Фитнес моделът и инфлуенсър Биляна Йотовска е една от най-харесваните жени у нас, но не само защото поддържа изумителна фигура, но и защото винаги се стреми да се развива и да помага на хората да живеят по-здравословно и да тренират. В интервю за предаването "Преди обед" по bTV красивата брюнетка разкри каква е нейната тайна за перфектната ѝ фигура. "Смятам, че жената е красива на всякаква възраст. Аз съхранявам фигурата си с много дисциплина и добри здравословни навици", сподели тя.
По време интервюто за сутрешното шоу пред Зейнеб Маджурова Биляна показа примерна закуска, която си приготвя. Добра идея за здравословно начало на деня е плодово смути, което включва банан, ягоди, ядково мляко и протеин. Инфлуенсърката подчерта, че е важно да няма добавена захар в млякото.
Още: Емилия се показа без грим (СНИМКА)
Йотовска призна, че все пак си позволява да консумира и сладки изкушения, но уточни, че внимава да не пълни шкафа в кухнята с вредни храни.
Повече за Йотовска
Несъмнено сред едни от популярните дами в България е Биляна Йотовска. Тя е вдъхновение за много жени не само заради перфектната си фигура и страхотния външен вид. Биляна успява да мотивира много хора да водят здравословен живот, а в социалните мрежи често споделя моменти от своето ежедневие, с които да вдъхновява последователите си.
