Сигурно знаете, че ако една кашлица не се лекува, тя може да се превърне в хронична. Ако обаче искате да предотвратите това, може да си приготвите домашен сироп от ряпа и мед, за който се твърди, че наистина успява да излекува кашлицата.
Как се приготвя сироп от ряпа и мед?
Може да използвате бяла или черна ряпа, няма никакво значение. Полученият сироп може да се приема от възрастни и деца над 4 години.
Тук е моментът да споменем, че в черната ряпа има голямо количество витамин С. Той подсилва имунната система, както и облекчава симптомите на грип и настинка.
За да приготвите самия сироп, ще ви е нужна една голяма черна ряпа и няколко лъжици мед (не повече от 3-4).
Ряпата се измива, отрязва се горната й част, която ще служи като капак, а след това се издълбава. Вътрешността й се пълни с мед, покрива се с капака и се оставя така за няколко часа на стайна температура.
След това сиропът се прехвърля в стъклен съд и от него е желателно да се приема по 1 ч.л. 3 пъти на ден. Тази дозировка се отнася за децата. Възрастните могат да приемат по 1 с. л. 3 пъти в рамките на деня.
Статията има само информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансираното хранене.
