Ягодите са здравословна и нискокалорична храна, която стимулира работата на черния дроб и бъбреците и подобрява изхвърлянето на течности от организма.
Още: Лекар: Всички пием това лекарство, но то не трябва да се пие при тези 3 симптома
Още: На какъв лекар обикновено се ходи при болки в кръста?
Този плод е богат на витамин C, полифеноли и силни антиоксиданти, което ги прави страхотно средство срещу застаряване. Те са богати на калций и желязо, заради което се препоръчват на подрастващи деца и бременни жени, както и при менопауза.
Ако искате да отслабнете, ягодите са отличен избор, тъй като съдържат само 30 калории на 100 грама, а в същото време намаляват апетита.
Освен това, малко хора знаят, че ягодите избелват зъбите. Смачкайте няколко плода и натъркайте зъбите със сместа. След пет дни ще можете да се похвалите с по-бляскава усмивка, пише БГНЕС.
Още: За плексит: На какъв лекар обикновено се ходи
Още: На какъв лекар се ходи обикновено при проблеми с бъбреците?
