Тази напитка насища тялото с полезни вещества и помага за отслабване. Благодарение на свойствата на продуктите в нейния състав, не само отслабването е по-бързо, но и значително се подобрява състоянието и цвета на кожата.
Сладка напитка за бързо отслабване
За нейното приготвяне са ви необходими следните съставки:
- корен от джинджифил - 1 парче с дължина 10 см;
- червени ябълки - 10-12 броя;
- кора и сок от 2 лимона;
- натурален мед на вкус;
- 1-2 пръчици канела;
- вода 4-5 литра;
Учени: Всеки диабетик трябва да пие всяка сутрин по 1 чаша от това
Обелете джинджифила, нарежете го на филийки и го сложете в тенджера. Направете малки разрези върху ябълките и ги добавете към джинджифила заедно с лимоновата кора и пръчиците канела.
Напълнете тенджерата с вода (4-5 литра), оставете сместа да заври и я варете около 3 минути. Свалете от огъня и прецедете през цедка. Покрийте с капак и изчакайте напитката да се охлади. Добавете мед и лимонов сок към нея.
Приготвената напитка може да се пие както топла, така и студена. Тя не само ще насити тялото ви с полезни вещества, витамини и микроелементи, но и ще ви позволи бързо да се избавите от мазнините и излишните килограми, според изданието The Health Site.
Учени: Тази напитка бори стреса и безсънието
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
