Лекар: Това е най-опасната подправка, внимавайте с нея

Подправките придават уникален вкус на всяко ястие. Много от тях се използват и като билки заради доказаните си терапевтични свойства. Но не всички подправки са еднакво полезни за тялото ни.

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Има една от тях, която може да се окаже изключително опасна, ако не внимавате с нея.

Тази зелена подправка, която всички ядем, увеличава риска от тромбоза

Най-опасната подправка

Индийското орехче може да бъде опасно за здравето, ако се консумира често. Това споделя руският диетолог д-р Елена Соломатина.

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

Лекарят пояснява, че подправката може да се използва само в малки количества. За да придадете на ястието пикантен вкус, достатъчно е да вземете индийско орехче буквално на върха на ножа. В големи количества може да предизвика халюцинации, тъй като влияе негативно на състоянието на нервната система. В някои случаи е възможна дори смърт, уточнява д-р Соломатина.

 „Дори и при малко предозиране, консумацията на индийско орехче може да доведе до замаяност, объркване и припадъци“, обяснява д-р Соломатина.

Това е най-опасната подправка за черния дроб

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи