Лекар: Тази част от ябълките е токсична, спрете да я ядете

ябълките са не само полезни, но и могат да навредят на тялото и да причинят някои неприятни симптоми.

Още: Здравен съвет за деня, 16 февруари: Лекар: Ако имате диабет, това е перфектната закуска за вас

Още: Лекар: Тези хора могат да пият кафе със захар, здравен съвет за деня, 16 февруари

Не яжте тази част от ябълките - токсична е

„Не трябва да ядете пулпата на ябълките заедно със семената - те съдържат гликозид амигдалин, който под въздействието на ензими се трансформира в циановодород“, казва руският лекар Светлана Куприна.

Тя отбелязва, че последствията от отравяне с това вещество могат да бъдат фатални.

Полейте ябълките с това през май и реколтата няма да има прибиране

Още: Здравен съвет за деня, 15 февруари: Лекар: Това са симптомите, които издават, че имате дефицит на витамин В12, не ги пренебрегвайте

Още: Лекар: Пийте го всеки ден, в този сок има 3 пъти повече антиоксиданти от зеления чай, здравен съвет за деня, 15 февруари

Д-р Светлана Куприна също така съветва да не ядете ябълки в големи количества - не трябва да ядете повече от два големи плода на ден. Прекомерната страст към тези плодове може да доведе до появата на дисбаланс в чревната микрофлора, появата на ферментация и метеоризъм.

Лекарят обръща внимание на факта, че вносните ябълки е по-вероятно да са третирани с повече химикали за по-добро транспортиране. Освен това плодовете с натъртени страни и вдлъбнатини могат да бъдат вредни. В тях често се открива гъба, която произвежда токсин, наречен патулин. Консумацията му може да доведе до отравяне. 

Лекар разкри за какво са полезни ябълките според цвета им

Важно: Статията е единствено с информативна цел и не е заместител на балансираното хранене, както и на консултацията с лекар!

Още: Как нощната смяна влияе на тялото?

Още: Експерт: Може ли да стоите до микровълновата фурна, докато тя работи