Една позната на всички билка не само пречиства отлично съдовете, но и помага при диабет.
Билката, която чисти съдовете и помага при диабет
За повечето градинари копривата е просто обикновен плевел, от който трябва да се отърват възможно най-скоро. Въпреки това, от гледна точка на науката, тази билка е източник на витамин К, който е от съществено значение за човешкото тяло.
Това са 3-те десерта, които всеки диабетик може да яде
Както отбеляза гастроентерологът Сергей Вялов, 100 грама коприва съдържа до 500 микрограма от витамина.
„Витамин К участва в процеса на съсирване на кръвта, а също така помага за укрепване на костите. Освен това помага в борбата с атеросклерозата и диабета. Копривата е богата още на желязо, калций и магнезий. Супата от тази билка може да помогне за подобряване на храносмилането, да засили имунната система и да намали възпалението. Копривата е в състояние да контролира нивото не само на кръвната захар, но и на холестерола в кръвта”, сподели лекарят.
Лекар: Тези 9 симптома с устата издават диабет
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
