По традиция козунакът заема почетно място на трапезата на Великден. Но тъй като той е високо калоричен, трябва да спазвате мярката при неговата консумация. При определени заболявания е необходимо дори да се откажете от вкусните козунаци.
Русият диетолог д-р Алексей Кабанов разкри кои са тези заболявания.
Заболяванията, при които не трябва да се яде козунак
Той отбелязва, че на ден можете да ядете до 150 грама козунак. В този случай човек няма да навреди на здравето си.
Кога се меси козунак за Великден - най-доброто време
Пациентите с метаболитни нарушения и диабет трябва да знаят, че такива сладкиши са източник на захар и рафинирани въглехидрати.
Д-р Кабанов добавя, че след постите много хора преяждат. В резултат на това се наблюдава обостряне на хроничните заболявания.
Също така лекарят не препоръчва консумацията на козунак при хронични заболявания на стомашно-чревния тракт. Но в този случай ограничение се отнася само за пресния козунак. Хората със заболявания на стомашно-чревния тракт може да консумират малко парченце сух козунак.
Лекар разкри колко козунак може да изядете на Великден без вреда за здравето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
