През пролетта и есента на тялото липсват витамини, така че си струва да пиете здравословен чай от дръжки от дървета и храсти, който ще помогне за възстановяване на имунитета, подобряване на здравето и насищане на тялото с микроелементи по всяко време на годината.
Повечето от витамините и минералите, които можете да получите от горските плодове, се намират в кората. Дори и да не сте подготвили сухи лечебни билки за зимна употреба през лятото, не се разстройвайте. Дори и в най-тежките студове има с какво да ги замените. Чаят, приготвен от дръжки, ще бъде не само вкусен и богат, но и много полезен.
За чай можете да вземете дръжки от череши, касис, ябълкови дървета, шипки, малини и каквото друго искате. Можете да варите отделно или да създавате свои собствени композиции.
Какви са невероятните ползи от пиенето на чай всеки ден
За да сварите този чай, отрежете дръжките от различни дървета и храсти (можете да го направите непосредствено преди приготвянето му или можете да го направите малко по-рано). Можете да правите чай от късна есен до пролетта, докато дърветата започнат да цъфтят.
Нарежете дръжките от млади, не болни и, разбира се, не обработвани. За да приготвите такава напитка, по-добре е да сварите по 4-5 бр. от дръжките за 10-15 минути и да престоят поне 6 часа. Ще получите ароматен, вкусен, здравословен чай с наситен цвят.
И накрая - накратко за някои свойства на дръжките от различни дървета и храсти.
Дръжките от касис подобряват метаболизма, повишават имунитета и имат диуретичен ефект. Този чай е полезен за кръвоносните съдове и при ревматизъм. Може да се запарят отново, чаят става още по-вкусен и ароматен.
Черешовият чай има яркочервен цвят и вкус на горски плодове. Помага за отстраняване на пясъка от бъбреците, полезен е при цистит и при лечение на диабет.
5 ползи за здравето от чая Ройбос плюс неговите странични ефекти
Чай от малинови дръжки се пие при настинки, подпомага изпотяването и понижава температурата. Добре е да се пие при кашлица. Този чай повишава имунитета, помага при проблеми на сърдечно-съдовата система, укрепва стените на кръвоносните съдове и ги прочиства от холестерола. Полезен е и за тези, които страдат от киселини, лошо храносмилане и чувство на тежест след хранене.
Дръжките от ябълковото дърво почти не дават цвят, но чаят се оказва много вкусен. Този чай е полезен при настинки, болки в гърлото и недостиг на витамини.
Чаят от крушови дръжки помага при заболявания на пикочно-половата система при мъжете. Полезно е да се пие за тези, които имат болни бъбреци, помага за отстраняване на камъни.
Чаят от дръжките на сливи облекчава стреса, успокоява и релаксира. Добър за белите дробове.
Чаят от дръжките на шизандра има стимулиращ ефект и не трябва да се пие вечер. Този чай е полезен като общ тоник. По време на грипни епидемии и при настинки - като превантивна мярка.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
