Всички имаме леки или по-тежки проблеми с кожата. Суха, лющеща се, чувствителна, много мазна, склонна към пъпки или акне. Звучи ли ви познато?
Интересният факт е, че здравето на кожата ви е пряко свързано с баланса между нейната киселинност и алкалността, която се измерва чрез скалата на pH.
Всички видове течни сапуни /дори и някой обикновени/, лосиони, почистващи препарати и други продукти за грижа за кожата имат ефект върху нивото на pH на кожата ви.
Как действа pH?
Нивото на pH на дадено вещество се измерва по скала от 0 до 14, където 0 е най-киселинното, 14 е най-алкалното, а 7 е неутралното, което е pH на чистата вода.
Нормалната повърхност на кожата на възрастните е покрита от комбинация от себум (естествено кожно масло) и изпотяване. Това покритие се нарича киселинна мантия, която защитава кожата и блокира влагата. Нормалната кожа на възрастни е леко кисела с ниво на pH в диапазона от 5,4 – 5,9.
Има много деликатен баланс, когато pH на кожата е много алкално. Кожата става много суха и чувствителна, което може да доведе до признаци на стареене на кожата, като фини линии и бръчки.
Какво е нивото на pH на кожата ми?
Обикновено можете да определите относително лесно какво е ф на кожата ви, просто като наблюдавате нейното поведение. Например, ако кожата ви е мазна и склонна към акне, тя може да бъде много кисела. Ако има тенденция да е суха, нежна или лющена, може да е твърде алкална.
Най-точният начин да разберете това е като се консултирате с дерматолог.
Така че защо да използвате почистващ препарат вместо течен сапун?
Сапунът има ниво на pH между 9 и 10, което може да накара кожата ви да се чувства много чиста, но е твърде груба. Той премахва всички естествени масла от кожата ви, правейки нивото на pH твърде алкално. Това може да е причина за нови проблеми – кожата става суха, лющеща се и податлива на възпаление. Това може да доведе до свръхпроизводство на мастните жлези, за да компенсира сухотата, причинявайки запушени пори и акне.
Прекалено сухата и лющеща се кожа също може да доведе до фини линии и бръчки.
Почистващите средства обикновено имат много по-ниско ниво на ph от течните сапуни и са по-добри към кожата.
Не забравяйте също така, че доброто почистващо средство ще действа благоприятно на кожата ви, без да я лишава от естествените й масла и без да я оставя суха.
