Кризата на средната възраст е нещо, от което всички се страхуваме. То е познато както на мъжете, така и на жените. И макар повечето мъже да се оплакват, че косите им оредяват, остаряват и отслабват физически, започват да правят необмислени покупки и т.н., жените остават на заден план и за “страничните ефекти” при тях не се говори.
Обикновено с началото на този етап от живота ни приключва друг - възможността да създаваме потомство. И бихме казали, че последиците от тази криза, без да звучим като заклети феминисти, при жените са доста по-сериозни. Нека видим още по темата в следващите редове.
Криза на средната възраст при мъжа - SOS за всяка съпруга
Реалност ли е това явление?
Всъщност според статистически проучвания кризата на средната възраст не се признава от голям процент от населението. Според психолозите пък това не е проблем, свързан с психичното здраве. В САЩ спрямо проучванията едва 25% от анкетираните си признават, че са преминали през “криза на средната възраст”.
Как се проявява при женското съсловие?
Обикновено при по-емоционалните жени се проявява още по-голяма ранимост, а при другите чувствителността определено се обостря. Възможни са чести промени на настроенията, плач от нищото, внушение, че никой вече не я обича и цени и т.н. Понякога сцените са като от истинска сапунка.
Друг фактор, който трогва жената, попаднала в капана на кризата на средна възраст, е порастването на децата й - как те вече поемат по своя път и за нея животът вече губи смисъл. Относно кариерата е твърде вероятно да изпитва неудовлетвореност, както и да започне да се съмнява в лоялността на старите си приятели.
5 лесни начина да изглеждаме по-млади
По каква причина се проявява кризата на средна възраст?
Ако разгледаме промените в организма на жената, то преди и по време на менопаузата нивата на хормоните се изменят в женското тяло, което също има своите последици - промяна в настроението, понижена енергия, некачествен сън, липса на концентрация, проблеми с паметта, напълняване и т.н. Това обаче са все фактори, които определено се отразяват негативно върху емоционалното състояние на всяка дама и са предпоставка за сериозна “криза”.
Сред другите фактори, освен физиологичните, които споменахме, са и например някои разтърсващи психиката преживявания - развод, загуба на близък човек, злополука, сериозни разочарования и т.н.
И докато при мъжете в повечето случаи зрелостта им придава по-мъдър вид и особен чар, то при жените последиците от остаряването не са толкова положителни - появата на бръчки, целулит, трудност при отслабване, понижаване на самочувствието и т.н., което повлиява на крехката психика на една дама на средна възраст.
