Заради пандемията от коронавирус Силвена Роу се е изолирала в Дубай. Съдията в MasterChef напоследък е доста активна в социалните мрежи и не спира да споделя рецепти и да съветва почитателите си. Топ готвачката реши да сподели в Instagram кои храни повишават либидото и помагат за невероятен секс. Сред тях са листни зеленчуци, сок от нар, ананас, мака, босилек и сминдух.
"Сминдух е популярна билка в алтернативната медицина, която може да помогне за повишаване на либидото и подобряване на сексуалната функция. Той съдържа съединения, които тялото ви може да използва за производството на полови хормони, като естроген и тестостерон. 6-седмично проучване при 30 мъже установи, че добавянето с 600 mg екстракт от сминдух дневно повишава силата и подобрява сексуалната функция По същия начин, 8-седмично проучване при 80 жени с ниско либидо установява, че приемането на 600 mg сминдух дневно значително подобрява сексуалната възбуда и желание в сравнение с плацебо групата. В допълнение, тази билка взаимодейства с лекарства за разреждане на кръвта. Ако сте с разредител на кръвта, трябва да поговорите с вашия лекар преди да вземете сминдух", обясни Роу.
Силвена силно препоръча и приема на мака - "корен зеленчук, който традиционно се използва за повишаване на плодовитостта и сексуалния нагон. Можете да закупите добавки в различни форми, включително прахове, капсули и течни екстракти".
ВИЖТЕ КАКВО ОЩЕ СЪВЕТВА ВЪВ ВИДЕОТО ТУК!
