Изключително голяма е ползата на водата с краставици. Тя е изключително полезна напитка, като не само ще хидратирате тялото си, но и ще почувствате по-добре.
Тя хидратира и задоволява вкусовите ви рецептори и е така приятна, че ще ви кара да пиете вода доста по-често.
Три рецепти за домашна лимонада, които да опитате в горещите дни
Тя е много богата на калий, спомага предотвратяването загубата на зрение, бъбречни заболявания, спомага и понижаването на кръвното и проблеми със сърцето.
Вода и лимон
Съставки:
8 чаши вода
1 голяма краставица (нарязана)
2 лимона (нарязани)
1 връзка прясна мента
Добавете съставките във водата и охладете за 2 часа.
Краставична билкова вода
Съставки:
1 краставица (нарязана)
1 лайм (нарязан)
1 лимон (нарязан)
2 клончета розмарин
1 връзка мента
малка мащерка
Добавете всичко във водата и охладете за 3 часа.
Пролетна вода с ягоди и краставици
Съставки:
3,8 л. вода
1 голяма краставица (нарязана)
1 голям лимон (нарязан)
6 средни ягоди (нарязани на тънко)
клон мента
2 малки клонки пресен босилек
Смесете всичко и охладете за 2 часа.
5 освежаващи летни лимонади от горски плодове и билки от градината
Краставици и босилек
Съставки:
8 чаши вода
1 краставица (нарязана)
2 бр. лайм (нарязан)
2 връзки босилек
Смесете всичко и пъхнете в хладилника за 1 час.
Освежаваща плодова вода
Съставки:
студена вода
1 краставица (нарязана)
1 лайм (нарязан)
кубчета лед
ягоди (нарязани)
боровинки
няколко листа мента
