Холестеролът е липид с важно значение за нормалното функциониране на организма. Високите нива на холестерола обаче пораждат рискове за здравето, свързани най-често с натрупването на плаки в кръвоносните съдове, водещи до съдови инциденти – инфаркт, инсулт. Пациентите с високи нива на холестерол в кръвта могат да подобрят здравословното си състояние с прием на медикаменти и природни лекове за високия холестерол.
Медикаменти за висок холестерол
Пациентите, диагностицирани с високи нива на холестерол в кръвта, приемат медикаменти за контрол на състоянието си и понижаване на нивата на лош холестерол в кръвта. Тези медикаменти действат както в посока понижаване на лошия холестерол, така и помагат за увеличаване на добрия холестерол, но това има цена – странични ефекти, някои от които опасни за здравето. Това прави дългосрочния прием на медикаменти за понижаване на холестерола далеч от най-добрия избор за грижа за пациента.
Още: Защо високият "добър холестерол" не е на добре?
Статините например, изписвани от лекарите за редуциране на нивата на лошия холестерол и триглицеридите, могат да причинят чревни проблеми, увреждане на черния дроб, миозит. Сред страничните им ефекти е и повишен риск от развитие на диабет тип 2.
Дори ниацинът като лекарство, предписвано при високи нива на холестерола, има своите странични ефекти, въпреки че е витамин – сърбеж, изтръпване и главоболие.
Колкото по-високи дози от лекарството се приемат, толкова по-голям е рискът от нежелани реакции и лекарствени взаимодействия. Дозата може да бъде намалена, ако лекарят и пациентът открият допълващ начин за контрол на холестерола. Дарове от природата помагат за контрол над нивата на холестерол в кръвта и понижават нивата на лошия холестерол и триглицеридите, като по този начин могат за помогнат за редуциране на дозата на медикамента, приеман от пациента, а в някои случаи и почти да го заместят. Не спирайте лечението си със средства от конвенциалната медицина сами обаче, консултирайте се с лекаря си. Преустановяването на приема на лекарства, считайки, че природните лекове ще свършат цялата работа, без съгласието на лекаря ви може сериозно да застраши живота и здравето ви. Природните лекове са полезни като съпътстваща терапия, но не трябва да бъдат единственият ви лекар, нито да изместват медикаменти, предписани от специалист, без знанието и съгласието му.
Още: Кардиолог: Соята е пълна с калий, понижава холестерола
Природни лекове за високия холестерол
Глог
Използван е за лечение на сърдечни заболявания още в Римската империя. Приема се от пациентите за третиране на сърдечни проблеми, сред които и висок холестерол. Важно е обаче да не разчитате само на него, както и да обсъдите приема на глог с лекаря си, тъй като взаимодейства с други билки и медикаменти, като това взаимодействие може да се окаже опасно.
Ленено семе
Още: Лекар: Този плод ликвидира високия холестерол - яжте го всеки ден
Съдържа високи нива на алфа-линоленова киселина, която редуцира риска от сърдечни заболявания. Проучванията върху ефекта на лененото семе, приемано като природно средство за понижаване на нивата на холестерол в кръвта, го сочат като ефективно – лененото семе понижава холестерола. Особено ефективно е при дамите след менопауза.
Омега 3 мастни киселини
Тях може да откриете в щедри количества в тлъстите риби, са ценен дар от природата за поддържане на здравето на сърцето и съдовете. Приемът на Омега 3 защитава сърцето и помага за понижаване на нивата на лош холестерол в кръвта. Омега 3 са толкова ценни и полезни за здравето, че дори да не повлияят на нивата на холестерол при вас, то със сигурност ще усетите ползи от приема им.
Още: Лекар: Как доматеният сок влияе на холестерола
Чесън
Добрият стар природен дар понижава кръвното налягане, редуцира нивата на холестерол и забавя развитието на атеросклерозата, съобщава NCCIH. Необходимо е обаче да го приемате дългосрочно – 2-3 месеца, за да усетите ефекта върху холестерола.
Растителни стероли и станоли
Те действат по хитър начин – не допускат да се усвои холестеролът от тънките черва и така редуцират нивата му в кръвта.
Статията не замества лекарска консултация.
източник: https://www.healthline.com/health/heart-disease/natural-remedies-cholesterol#flaxseed
