Сутрешният ритуал на миене на зъбите, обичаен от детството, може да има обратен ефект и да донесе много повече здравословни проблеми, отколкото лекарите традиционно се опасяват.
Въпреки факта, че всеки човек е научен от ранна детска възраст да използва четка за зъби и да се грижи за устната хигиена, по някаква причина грижата за зъбите често не помага и дори не предотвратява болезнените манипулации на зъболекарския стол.
Кога се налага да подмените четката си за зъби?
Традиционната четка за зъби е нужно да се сменя на всеки три месеца. Най-удобно е да съобразите покупката на нов хигиенен продукт с променящите се сезони на годината, за да не се налага да помните кога е била последната покупка. Ако говорим за електрически четки за зъби, тогава главите на четките е нужно да се подменят поне веднъж на два месеца.
На колко време се сменя четката за зъби - не преминавайте този срок!
Необходимо ли е да се редува твърдостта на косъмчетата на четката?
В магазините и аптеките се продават четки за зъби с три вида твърдост - твърди, средни и меки. Трябва да изберете оптималния тип твърдост за себе си. Най-често това е мека четина, тъй като тя не наранява венците и при правилна техника на четкане почиства зъбите добре. Твърдите четки се използват изключително за почистване на подвижни протези.
Трябва ли да сложим четката си в кутия?
Четката за зъби не трябва да се съхранява в затворен калъф или кутия, тъй като трябва да изсъхне възможно най-бързо след употреба. Когато е затворена, мократа четка увеличава бактериите.
Могат ли четките да се „опрашват“ с бактерии в една чаша?
Четките не трябва да се съхраняват в една и съща чаша, особено четките на възрастни и деца, тъй като те кръстосано опрашват бактерии една върху друга.
Може ли четка за зъби с изтекъл срок на годност да навреди на зъбите ви?
Трябва да използвате четка за зъби максимум 3 месеца. Дори и до този момент да изглежда добре, не трябва да удължавате „живота“ ѝ в банята.
Зъболекар разкри дали да ползвате електрическа или обикновена четка за зъби
Ако косъмчетата са се разпространили в различни посоки, време ли е да смените четката?
Накъсаните косъмчета в различни посоки са сигурен знак, че е време да смените четката. Според лекаря най-лесният начин да определите „възрастта“ е да купите четка с цветен индикатор. Ако косъмчетата са променили „цвета си“, време е да си купите нова четка.
Как да изберем добра и евтина четка за зъби?
На пръв поглед четките за зъби се различават само по цвета и формата на дръжката. Въпреки това все още има разлика между евтини и скъпи проби.
„Скъпите четки имат косми с по-високо качество, които са по-устойчиви на износване и събират по-малко бактерии. По-евтините имат по-лошо качество на почистване.
И все пак понякога цената е просто маркетингов трик. Трябва да можете да различите качествена четка сред всички опции. Тя има:
• Многостепенна дължина на влакната;
• Заострени върхове на снопчетата;
• Голям брой власинки.
Именно според тези критерии трябва да изберете хигиенен продукт.
