Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Как да се предпазите от летни инфекции

21 юли 2021, 14:35 часа

Летните инфекции, разпространяващи се в горещините, могат сериозно да застрашат здравето на най-малките, хронично болните и възрастните. Топлото време подпомага разпространяването им, а местата, където почивате по време на лятната ваканция са рискова среда за заразяване, поради струпването на много хора. Източник на зараза са болните хора и вирусоносителите без симптоми, храната, водните басейни със застояла вода и др. Начините на заразяване са въдушно-капков, контактен, фекално-орален.

Какви видове летни инфекции има и какви са симптомите им?

Разпространени през лятото са ентеро вирусите, адено вирусите и рота вирусите. Ентеро вирусите са над 70 вида, някои от които се проявяват чрез болка в гърлото, температура, червени петна по мекото небце, а други – с болка в корема, повръщане и диария. Налична е респираторна форма, която протича с температура, кашлица и болка в гърдите, както и полиомиелитоподобна, която е остра и застрашава сериозно живота. При нея се наблюдава засягане на функционирането на дихателната и сърдечно-съдовата система, кома.

Ротавирусите причиняват основно диария, която е тежка, продължителна и може да доведе до сериозно обезводняване особено при малки деца и възрастни хора.

Аденовирусите протичат с фотофобия, болка в гърлото, проблеми с носа, парене и сълзене на очите, както и възможен конюнктивит.

Сред летните инфекции е и салмонелозата. При нея източник на инфекция е заразената храна.

Как да се предпазите от летните инфекции?

Някои от вирусите могат  само да нарушат спокойствието ви и да развалят  почивката ви, други са способни да ви вкарат в болница за трудно и дълго лечение, което налага предпазването от тях. Може да се предпазите от летните инфекции чрез:

  • Повишена хигиена. Често измиване на ръцете, дезинфекция, преустановяване на навика да се докосват чужди вещи, да се разменят кърпи, детски играчки от малките на плажа или в парка.
  • Щателно измиване на ръцете след прибиране от разходка и преди всяко хранене.
  • Подобряване на хигиената на храненето.
  • Отбягване на затворени помещения с много хора.
  • Спазване на разумна дистанция от хора, проявяващи симптоми на заболяване.
  • Поддържане на имунната система в отлично състояние, за да изпълни ролята си на щит срещу вирусите и да не позволи да се разболеете.
  • Не се хранете с потенциално опасна храна – приготвена при неясни и нехигиенични условия, престояла извън хладилник.
  • Не използвайте съмнителни водни басейни със застояла вода за къпане или пиене.
  • Съхранявайте внимателно храната и проверявайте срока на годност.
  • Не използвайте един и същи нож, съдове или дъска за сурова и годна за консумация храна.
  • Пазете най-малките от контакт с много хора и много деца по време на лятната почивка.
Валентина Атанасова
Валентина Атанасова Отговорен редактор
Новините днес