Освен, че през този сезон се пазим от COVID-19, няма как да ни подминат и сезонните настинки и грипове, които върлуват всяка есен и всяка зима. Хремата не е официално сред симптомите за новия вирус, затова спокойно може да се лекувате у дома, ако само хремата е това, което ви мъчи.
Всички знаем, че дългото ползване на капки за нос не е полезно и може да удебели лигавицата на носа и да ви създаде проблеми. Не бива да допускате това и е хубаво да се обърнете към някои други начини, с които да облекчите хремата, която може да се окаже много упорита и досадна.
Бабите казват, че хремата се лекува със солен разтвор, който може да си капвате с капкомер вместо капки. Освен това помага и прополисът за мазане, който е като кремче и е много полезен за носа. Помагат още инхалациите над гореща вода с билки в нея и какво ли още не.
Има обаче още един интересен начин, по който можете да се справите с хремата само с масажирането на определени точки на лицето, които ще повлияят и ще успокоят неприятното усещане за запушен нос.
В схемата ви предлагаме да видите точките, които действат благоприятно при упорита хрема. Разбира се, ако нищо от това не помогне, е хубаво да се консултирате с лекар и да ви препоръча лечение.
Точка 1: Първата точка се намира на челото, точно между веждите. Тя се натиска са около минута и след това освобождавате.
Точка 2: Тук точките са от двете страни на лицето, намират се на 2 сантиметра встрани от веждите и също облекчават хремата при масаж и натискане. Хубаво е да ги натиснете едновременно, а не една след друга.
Точка 3: Отново имаме две точки, които се намират в основата на носа, съвсем близо до вътрешния ъгъл на очите. С масаж можете да облекчите хремата като отново ги натискате по едно и също време.
Точка 4: Това са симетрично разположени точки на половин сантиметър странично от ноздрите. Отново масажирайте с лек натиск.
Точките, които ви показваме на схемата, трябва да се натискат с върха на пръстите за около минута. Трябва да натискате силно, но без натискът да ви причинява болка. Масажните движения могат да са по часовниковата стрелка или наобратно, без значение, само спазвайте една от двете посоки, които сте си избрали. Основната цел на масажа е да предизвикате приток на кръв към ключовите точки, от което ще получите и така желаното облекчение.
