Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Искате да се подмладите? Тогава всеки ден яжте...

18 декември 2020, 08:35 часа

Един от магическите дарове на природата е куркумата. Въпреки че вече свикнахме със специфичния ѝ вкус, можем да се възползваме максимално от нея, само ако я приемаме редовно. Всяка здравословна съставка, която добавяме към менюто си има ефект след след редовен прием – поне 20 дни. Ако приемате куркума по-дълго, сами ще усетите разликата. Ето по какъв начин.

Ще се подмладите 

Тя действа в дълбочина на клетките и забавя процеса на стареене. Има антибактерилен ефект и предпазва от досадното акне.

Намалява болките 

Куркуминът има противовъзпалително действие, особено при хронична болка.

СМЕС ОТ 3 СЪСТАВКИ ПРЕЧИСТВА ТЯЛОТО

Намалява депресивните състояния 

Изследване на учени в Индия доказва това твърдение. Наблюдавани са десетки хора, при които оплакванията са намалели след редовен прием на подправката.

Намалява риска от рак 

Куркумата подобрява имунната система и предотвратява развитието на някои видове рак

Подобрява паметта 

Подправката повишава снадбяването с кислород на мозъка и възстановява невроните по-бързо, а това от своя страна действа превантивно срещу Алцхаймер.

Вероника Чанева
Вероника Чанева Отговорен редактор
Новините днес