Според диетологът и фитнес треньор Наталия Кушнир, независимо колко полезни са мандарините, има и такива хора, които не трябва да си ги позволяват.
Ако имате някое от тези заболявания - яжте често мандарини
Плодовете са богати на много витамини като В, Р, К, D и съдържат много минерали, калций, калий и магнезий, а на всичкото отгоре са и страхотен антидепресента, заради празничните асоции, които правим с тях.
Тези които обаче не трябва да си ги позволяват изобщо, за хората с проблеми с храносмилателната си система.
Кръвно, настинка и инфаркт - как помагат мандарините
Също така не трябва да се дават и на деца под 2-3 години, заради опасността от причиняването на алергична реакция. Не трябва да се консумират от хора с колит, язва, проблеми с панкреаса и жлъчния мехур, както и с гастрит.
