Известно е, че хората възприемат изкуството по различен начин. Някои са в състояние да бъдат пропити от произведение на изкуството, докато други остават напълно безразлични към него. През 1909 г. философът Теодор Липс и психологът Едуард Тинченер дават на този феномен нов термин: емпатия.
Какво е емпатия
Още: Доказано: Има мощен инструмент за постигане на успех и щастие
Емпатията е способността да се разбират собствените и чуждите чувства и нужди, както на емоционално, така и на интелектуално ниво. Развитата емпатия ви позволява да разбирате истинските мотиви на хората. В днешния свят хората развиват емпатия, за да постигнат успех. Емпатията е ценно качество, което помага да се създаде атмосфера на приемане и доверие и да се изградят хармонични взаимоотношения във всички сфери на живота.
Какви са минусите
Емпатите често срещат трудности при определянето и защитата на личните си граници. Трудно им е да кажат „не“ на другите хора. Те развиват това умение много късно, чувстват се длъжни винаги да оказват помощ.
Още: Плачете често - разберете защо и дали е нормално, или не
Емпатите много трудно се справят с конфликти и други проблемни ситуации. Емоциите в този момент блокират способността за рационално мислене и те не могат обективно да оценят ситуацията и да намерят решение. Това се дължи на факта, че емпатите са много чувствителни към критика.
Признаци, че сте естествен емпат
1. Висока степен на емоционална чувствителност
Още: Емпат - какво е значението на тази дума? Проверете вие емпат ли сте!
Ако често чувствате болките и радостите на другите хора като свои собствени.
2. Интуитивно разбиране на чувствата на другите
Емпатите може да забележат изражения на лицето, жестове или тон на гласа, които другите може да не възприемат. Освен това са отлични в откриването на лъжи.
3. Активно слушане
Емпатичните хора активно се опитват да разберат гледните точки и чувствата на другите, като задават въпроси и проявяват интерес към опита и живота на другите хора.
4. Развита интуиция
Емпатите могат лесно да предвидят как ще се държи човек в дадена ситуация. Това показва висока социална мъдрост и развита емоционална интелигентност.
Поради високата си чувствителност, на емпатите им е много лесно да разберат намеренията и скритите мисли на другите хора.
5. Промени в настроението
Емпатите са невероятно чувствителни хора. Тяхното настроение до голяма степен зависи от настроението на хората около тях. След като се настроят на тяхната вълна, те остават в това състояние за известно време. Това може да доведе до емоционално изтощение.
6. Психосоматични заболявания
Емпатите често се разболяват. Заради високата си ангажираност с емоциите на другите хора, те възприемат болката или радостта на другите и се освобождават от различни негативни емоции по-дълго. Липсата на защитна обвивка ги изтощава емоционално и физически.
7. Развити творчески способности
Емпатите имат способността да възприемат и усещат изкуството на много дълбоко ниво. Те умеят да виждат красотата в обикновените неща, потапят се в музиката, живописта и литературата с интензивност, която е недостъпна за много други. Докато за повечето хора цветовата палитра се състои от седем нюанса на дъгата, емпатите виждат и усещат стотици вариации.
