Дали някога сте се замисляли за това как стресът влияе на любовния ви живот? Ето топ пет нещата, които стресът причинява на любовта и ги споделяме с вас:
1. Възприятието ни за връзката ни се променя.
Всички сме виновни, че отвръщаме на партньорите си, когато сме под натиск, но стресът също играе роля в това как всъщност виждаме връзката си. Когато сме стресирани, има по-голяма вероятност да видим партньора и отношенията си в негативна светлина и да не признаем, че стресът ни влияе.
2. Увереността ни намалява.
Всичко, което подчертава, е да направите доста голям брой и на вашето самочувствие. Това е проблем по много причини и когато търсите любов, самоувереността е от ключово значение.
3. Образът за тялото ви страда.
Знаете ли, че стресът е един от водещите фактори за лош образ на тялото? Лошият образ на тялото може сериозно да попречи на вашите взаимоотношения или самотност. За да се влошат нещата, външният ви вид е ударен и когато сте нервна катастрофа.
4. Вашето либидо не съществува.
Един от начините да убиете способността си да влезете в настроение? Стрес. Семейство, пари, вие го наречете - вашето безпокойство може за съжаление да ви последва право в спалнята. Знаем, че сексът е форма на облекчаване на стреса, но ежедневните ви неволи също ви пречат да се качите. Когато тялото ви произвежда кортизол за продължителен период от време, това всъщност пречи на вашите полови хормони.
5. Вашите шансове за зачеване на дете падат.
Това, че сте размазани, е не само да се забърквате с либидото си, но всъщност може да потисне плодовитостта. Според проучване, проведено от Европейското общество за човешка репродукция и ембриология в Прага, кортизолът може да ви попречи да овулирате, което не може да забременее. Според изследователя Маркус Рантала, професор по биология в университета в Турку във Финландия, стремежът към възпроизводство може да означава, че мъжете и жените са се превърнали в предпочитани партньори с по-малко стрес. Кой е най-застрашен? Жени с забързана работа, защото най-много отричат стреса в живота си. За щастие стресът е управляем. Има изобилие от стрес, дори двойки или приятели могат да правят заедно, от упражнения до смях. Намерете това, което работи за вас, така че да не пречи на вашето щастие.
