Със сигурност сте чували много слухове за побелялата коса, които може да звучат много логично или напълно трудно за вярване, но дойде моментът да си ги изясните и да имате повече информация, която ще ви помогне да решите дали предпочитате да я боядисате?
Да започваме!
На каква възраст започва да се появява сива коса?
Първият мит! Много често хората си задават този въпрос и отговорът им често е грешен. Няма конкретна възраст, в която започват да се появяват побелели косми. Най-често е при хора след 50, но при някой дори след 25-30...
Генетичните фактори и начинът на живот (диета, управление на стреса и брой часове сън дневно) на хората са тези, които влияят най-вече върху така наречената преждевременна или забавена поява на сива коса, така че случаят на всеки човек е уникален.
Да имаш побеляла коса означава, че ти липсва витамин В12
Възможно е. Наличието на много бели косми преди 35-годишна възраст може да е не само наследствен фактор, но може да е и липса на витамин В12, според изследване, публикувано ( още през 1986 г.) в списание Archives of Dermatology.
Така че би било добра идея да отидете при специализиран диетолог и лекар, който да ви помогне да определите дали във вашия случай консумацията на този витамин може да ви помогне да забавите депигментацията на косата си.
Сивата коса расте по-бързо от боядисаната
Все още няма достатъчно изследвания, за да се знае точно дали това е част от митовете, или реалностите за сивата коса. Това, което знаем е, че може да помогнете на косата ви да расте по-бързо, като я подстригвате редовно (на всеки два месеца и половина, за предпочитане), да имате здравословна и балансирана диета (богата на протеини, витамини, желязо и минерали), да я подхранвате с процедури за коса според вашия тип коса и че трябва избягвате да злоупотребявате с топлинни инструменти.
Побелялата коса не опада
Друго погрешно схващане! Фактът, че побелялата коса има тенденция да изглежда по-гъста от останалата част от косата ви, в никакъв случай не означава, че никога не може да падне.
Консумацията на тютюн и алкохол увеличава количеството сива коса, която може да се появи
Злоупотребата с тях е свързана със суха кожа и коса (алкохолът дехидратира повече, отколкото си представяте, затова ви препоръчваме да пиете алкохол умерено и да приемате достатъчно вода на ден) и въпреки че не можем да считаме тези вещества отговорни за появата на побеляла коса, бъдете сигурни, че не правят нищо добро за красотата ви.
