Ползите от пиенето на липов чай са много. Днес ще ви представим част от тях:
При тревожност и депресия
Някои от етеричните масла, които се отделят при приготвянето на този чай, могат да имат положителни ефекти върху нивата на стрес и тревожност. Тези естествени релаксиращи качества могат да намалят броя на хормоните на стреса в тялото, което от своя страна да намали натоварването на сърцето и метаболизма и да успокои оксидативния стрес в резултат на възпаление. Чаят от липа е ценен заради мощните си успокоителни свойства в продължение на стотици години.
При възпалителни състояния
Съединенията, открити в липовия чай, имат силно противовъзпалително действие в цялото тяло, вариращо от мускулни болки и ставни разстройства до възпаление в кръвоносните съдове и дихателните пътища. Това въздействие върху цялото тяло на този билков чай означава, че имунната ви система има време за почивка и възстановяване, като същевременно облекчава болката и дискомфорта в множество органи.
