Купувате куп банани с най-добри намерения, но те винаги се развалят, преди да успеете да ги изядете всичките. И когато тези банани започнат да стават на петна, повечето от нас автоматично приемат, че са преминали точката, от която няма връщане назад. Но това не е непременно вярно! Всъщност има много неща, които можете да направите с презрелите банани. Ето само няколко идеи.
1. Направете бананов хляб
Това е може би най-известното приложение на презрелите банани. Банановият хляб е вкусен и сравнително лесен за приготвяне. Можете да намерите тонове рецепти онлайн или в готварските книги. А ако се чувствате наистина амбициозни, можете дори да добавите шоколадови стърготини, ядки или други добавки към банановия хляб за допълнително удоволствие.
2. Замразете ги за смутита
Ако обичате смутита, както и аз, това е чудесна новина за вас! Преузрелите банани всъщност са идеални за смутита, защото са по-меки и по-лесни за пасиране от зрелите банани. Просто обелете и нарежете бананите, преди да ги сложите във фризера в торбичка с цип. След това, когато сте готови да си направите смути, просто добавете замразените бананови резени, малко течност (мляко, сок или вода) и всякакви други съставки, които обичате (плодове, кисело мляко, фъстъчено масло и др.), и блендирайте!
3. Направете бананов пудинг
Това е още едно чудесно приложение на презрелите банани. Банановият пудинг е лесен за приготвяне и винаги се радва на голям успех по време на партита. Освен това това е чудесен начин да използвате остатъците от сметана или ванилови вафли, които може да имате в килера си. Отново има много рецепти в интернет или в готварските книги.
Една ябълка на ден ще направи чудо с холестерола ви
4. Банани на скара
Да, банани на скара! Това може да звучи малко странно, но ми се доверете - вкусно е! Нарежете узрелите банани по дължина и ги поръсете със захар, преди да ги поставите на скарата (можете дори да ги поставите върху фолио, ако се притеснявате, че ще паднат през решетката). Печете на грил по 2-3 минути от всяка страна, докато леко покафенеят, и сервирайте сладоледения топинг
5. Направете си топинг
Кой не обича топинг от сладолед? Просто намачкайте узрелите банани с малко лимонов сок или ром (по желание) и поръсете! Можете дори да го използвате като здравословна алтернатива на сиропите върху палачинки или гофрети. Обичам да държа моите в бурканче в хладилника, за да са винаги под ръка, когато ми се прииска нещо сладко. тези добавки са само няколко идеи - сигурна съм, че има още много други! Така че следващия път, когато бананите ви започнат да стават на петна, не ги изхвърляйте автоматично - проявете креативност и вижте какви кулинарни творения можете да измислите вместо тях! Вкусовите ви рецептори ще ви благодарят! параграфът на заключението не трябва да е повече от 5 изречения]
Следващият път, когато бананите ви започнат да имат петна, не ги изхвърляйте автоматично - проявете творчество и вижте какви кулинарни творения можете да измислите вместо това!
