Ако имате признаци като отслабена памет, влошена концентрация и резки промени в настроението, може да става въпрос за наличие на тежки метали в организма. Разбира се, задължително е да се консултирате със специалист преди да прибегнете към каквото и да е действие.
В наши дни отвсякъде сме заобиколени с олово, живак, кадмий, стомана, алуминий, сплави, барий - вещества, които са токсични за мозъка и организма ни. Те могат да са причинители и на заболявания като аутизъм, синдром на хиперактивност, деменция, синдром на Турет, Паркинсон и др. Тежките метали срещаме навсякъде, както и в пестициди, фунгициди, хербициди, ваксини, масло, бои, химикали, отпадъци - буквално във всяко нещо около нас.
Симптоми за наличието на тежки метали
Както вече споменахме, че някои от симптомите може да са проблеми с паметта и концентрацията, смяна на настроенията, аутизъм, мозъчна мъгла, умора, депресия и демотивация, тревожност. Тежките метали могат да породят и болест на Паркинсон, деменция, Алцхаймер, булимия. Всички те са предизвикани от голямо наличие на живак в мозъка.
Тежките метали се окисляват в мозъка и по този начин причиняват разстройства и смущения. Те влияят на невротрансмитерите и импулсите. Но за щастие, в някои ситуации можем да елиминираме тези химикали от организма си преди да е станало твърде късно. И то с помощта на храната!
Детокс на белите дробове с естествени средства
Напитката, която ще почисти организма ни от тежки метали
Това “вълшебно” смути ще ви помогне да се отървете от всички тежки метали в тялото си! За целта ще са ви нужни няколко полезни съставки, които лесно може да откриете и да си набавите. Ето и кои са те:
- Прах от кълнове ечемик - те ще спомогнат за пречистването на червата, далака, панкреаса и репродуктивната система от тежките метали;
- Кориандър - по възможност си набавете пресен. Той ще се справи с труднодостъпните места и успешно ще ги пречисти;
- Горски боровинки - за превенция от болестта на Алцхаймер, ще премахне тежките метали от мозъка. Но задължително трябва да са горски, а не обикновени;
- Спирулина - спирулината ще се погрижи за пречистването на мозъка, нервната система и черния дроб;
- Атлантическо дулсе - това са сушени водорасли от областта на Атлантическия океан, които може да откриете в повечето биомагазини. Премахва живака от организма.
Как да си направим пролетен детокс
В какво количество да ги използвате за смутито:
- 1 ч.л. спирулина;
- 1 чаша пресен кориандър;
- 2 чаши горски боровинки;
- 1 ч.л. прах от кълнове ечемик;
- 1 с.л. атлантическо дулсе;
- 1 чаша сок от портокал;
- 2 банана;
- Вода спрямо желанието ви за гъстота.
Портокалът и бананите се добавят за подобряване на вкуса, но не са задължителен компонент. Поставете всичко в блендер и блендирайте, докато не получите желаната гъстота на сместа. Изпива се непосредствено след приготвяне.
