За ползата от джинджифила е изписано толкова много, че едва ли този толкова популярен корен има нужда от представяне. Днес избрахме нещо по-интересно и не толкова популярно.
Симптомите на грип и атипичната пневмония може да ви хванат неподготвени в най-неподходящия момент. За да се отървете от възпаленото гърло, запушения нос и общата слабост, не е задължително да тичате до аптеката.
Кои са задължителните напитки при простуда?
Възползвайте се от силата на джинджифила в тези 3 рецепти, които няма да позволят на вирусите да ви победят!
Рецепта за чай „Цитрусов джинджифил“
2 чаени лъжички зелен чай
5-7 см корен от джинджифил
1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер
1/2 чаена лъжичка изсушена мента
2-3 резена лимон
2-3 резена портокал
1 пръчка канела
1 литър вода
1 супена лъжица мед
1. Почистете джинджифила и го настържете.
2. Поставете джинджифила в тенджера с вода и го сварете за 10 минути.
3. Добавете във водата пипер, канела и мента. Нека поври още 2-3 минути.
4. Махнете тенджерата от огъня и добавете зеления чай. След 5 минути прецедете и добавете цитрусовите шайби. Като поизстине малко сложете и меда.
ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ ДВЕ НАПИТКИ ТУК!
