Има много причини да започнете да посягате към богати на калий храни, освен свойството му да лекува спазми. Всъщност този минерал е от решаващо значение за функциите на нашето тяло и спомага за поддържането на здравето на нашите клетки и органи.
Обичате ли банани? Ако не, добре е да ги заобичате.
Ново проучване установи, че консумацията на един банан всеки ден помага за превенция на инфаркти и сърдечни удари, пише The Independent.
Обичате ли банани? Ако не, добре е да ги заобичате.
Ново проучване установи, че консумацията на един банан всеки ден помага за превенция на инфаркти и сърдечни удари, пише The Independent.
Има много причини да започнете да посягате към богати на калий храни, освен свойството му да лекува спазми. Всъщност този минерал е от решаващо значение за функциите на нашето тяло и спомага за поддържането на здравето на нашите клетки и органи.