Хормоните диктуват настроенията ни, енергийните ни нива, качеството на съня, търпимостта ни спрямо семейството, приятелите и колегите, мотивацията за спорт и дори начина, по който реагираме на трудностите.
На 29.10.2024 г. излиза книгата на Давиния Тейлър "Балансирай хормоните си" (издателство "Хермес". Тази книга е биохакинг за добра форма, концентрация, енергия и сън.
Хормоните диктуват настроенията ни, енергийните ни нива, качеството на съня, търпимостта ни спрямо семейството, приятелите и колегите, мотивацията за спорт и дори начина, по който реагираме на трудностите.
На 29.10.2024 г. излиза книгата на Давиния Тейлър "Балансирай хормоните си" (издателство "Хермес". Тази книга е биохакинг за добра форма, концентрация, енергия и сън.