Когато човек не може да влезе в дреха, с която е свикнал, първата му мисъл е да започне някаква диета, да изключи въглехидратите на вечеря или да отиде дори по-далеч: въобще да се откаже от вечерята.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Само защото някой, когото познавате, следва конкретен план, не означава, че вие също трябва да го приемете.
Периодичното гладуване е популярна тенденция за здраве и фитнес в наши дни.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Днес много се говори за ползите от въздържанието от храна за физическото здраве. Въпреки това най-забележимият резултат от гладуването все още е подобряването на психологическото състояние.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Интервалното (или периодично) гладуване е хранителна програма, същината на която е редуването на глад и хранене. Много наблюдения показват, че периодичното въздържане от храна помага както да се контролира теглото, така и да се предотвратяват или облекчават определени заболявания.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Може да има много причини да се чувствате гладни. Например, човек мечтае да бъде слаб и се ограничава в храненето. Или в момента той няма възможност да яде.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Какво се случва с тялото ни, ако един ден не консумираме абсолютно никаква храна? Отговорът на този въпрос на пръв поглед може да изглежда сравнително ясен, но гладуването в продължение на 24 часа оказва ефект, който в някои случаи е трудно обясним.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Общоприето е, че храненето през нощта е сигурен начин за натрупване на излишни килограми. Това правило обаче, не винаги работи, казва пред радио „Спутник“ диетологът Филип Кузменко, информира БГНЕС.
Какво се случва с тялото ни, ако един ден не консумираме абсолютно никаква храна? Отговорът на този въпрос на пръв поглед може да изглежда сравнително ясен, но гладуването в продължение на 24 часа оказва ефект, който в някои случаи е трудно обясним.
Интервалното (или периодично) гладуване е хранителна програма, същината на която е редуването на глад и хранене. Много наблюдения показват, че периодичното въздържане от храна помага както да се контролира теглото, така и да се предотвратяват или облекчават определени заболявания.
Може да има много причини да се чувствате гладни. Например, човек мечтае да бъде слаб и се ограничава в храненето. Или в момента той няма възможност да яде.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Когато човек не може да влезе в дреха, с която е свикнал, първата му мисъл е да започне някаква диета, да изключи въглехидратите на вечеря или да отиде дори по-далеч: въобще да се откаже от вечерята.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Общоприето е, че храненето през нощта е сигурен начин за натрупване на излишни килограми. Това правило обаче, не винаги работи, казва пред радио „Спутник“ диетологът Филип Кузменко, информира БГНЕС.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Само защото някой, когото познавате, следва конкретен план, не означава, че вие също трябва да го приемете.
Периодичното гладуване е популярна тенденция за здраве и фитнес в наши дни.
Днес много се говори за ползите от въздържанието от храна за физическото здраве. Въпреки това най-забележимият резултат от гладуването все още е подобряването на психологическото състояние.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Когато човек не може да влезе в дреха, с която е свикнал, първата му мисъл е да започне някаква диета, да изключи въглехидратите на вечеря или да отиде дори по-далеч: въобще да се откаже от вечерята.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Само защото някой, когото познавате, следва конкретен план, не означава, че вие също трябва да го приемете. Периодичното гладуване е популярна тенденция за здраве и фитнес в наши дни.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Днес много се говори за ползите от въздържанието от храна за физическото здраве. Въпреки това най-забележимият резултат от гладуването все още е подобряването на психологическото състояние.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Известно е, че правилните биоритми удължават живота и намаляват риска от рак, а нарушаването на циркадните ритми предизвиква различни болести.
Интервалното (или периодично) гладуване не е по-добро за отслабване от обичайното ограничаване на калориите, установиха китайски учени.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Много хора в стремежа си за отслабване понякога се насочват към екстремни методи. Това се отнася особено за младите момичета.
Интервалното (или периодично) гладуване е хранителна програма, същината на която е редуването на глад и хранене. Много наблюдения показват, че периодичното въздържане от храна помага както да се контролира теглото, така и да се предотвратяват или облекчават определени заболявания.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Интервалното (периодично) гладуване, при което консумирането на храна се редува с периоди на въздържание, днес е в пика на своята популярност.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Може да има много причини да се чувствате гладни. Например, човек мечтае да бъде слаб и се ограничава в храненето. Или в момента той няма възможност да яде.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Какво се случва с тялото ни, ако един ден не консумираме абсолютно никаква храна? Отговорът на този въпрос на пръв поглед може да изглежда сравнително ясен, но гладуването в продължение на 24 часа оказва ефект, който в някои случаи е трудно обясним.
По време на Великденските пости единственото, което може да се случи, е човек да спре да приема лекарствата си. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов в интервю за Агенция „Фокус“ във връзка с 40-дневните Великденски пости.
Общоприето е, че храненето през нощта е сигурен начин за натрупване на излишни килограми. Това правило обаче, не винаги работи, казва пред радио „Спутник“ диетологът Филип Кузменко, информира БГНЕС.
