Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Лесна и вкусна вечеря за хора, които постят

29 март 2021, 15:44 часа

Великденските пости се спазват от не малко хора. Това е периодът, в който преставаме да се храним с продукти от животински произход.

Постенето спомага не само за физическо пречистване, но и за духовно. Всъщност това е и причината привържениците на постите да се увеличават с всяка изминала година.

Ако за пръв път сте решили да спазвате този вид въздържание и да забравите за известно време за храни от животински произход, навярно ще ви бъде трудно при избора на ястия, които да си приготвяте и похапвате.

Днес сме решили да споделим с вас една изключително сполучлива, лесна и бърза рецепта, на която няма да можете да устоите.

Ризото с гъби

Почти не съществува човек, който да не обича да похапва ризото. Това е храна, която не само е вкусна, но и ни засища. Полезна е за организма и от нея си набавяме нужните въглехидрати.

Класическа рецепта за кисело зеле с ориз

Ето я и нашата рецепта:

• 1 ч.ч. ориз

• 300 гр. печурки

• 1 връзка зелен лук

• Олио

• Сол

• Черен пипер

Време е да запретнем ръкави и да приготвим една истински феноменална рецепта, която няма равна на себе си. Този ориз се харесва не само от хората, които постят, но и от всички останали. Той е лека и апетитна вечеря.

Най-напред запържете в малко мазнина зеления лук и към него добавете почистени и нарязани на полумесеци гъби. Запържете ги, докато омекнат и след това добавете почистения и измит ориз.

Класическа рецепта за пухкаво мляко с ориз

Прибавете и 3 ч.ч вода и започнете да готвите на умерен огън.

Около 30 – 40 минути отнема, докато оризът е напълно готов. Най-накрая прибавете черния пипер и солта.

Ако сте почитатели на пресния джоджен, бихте могли да го добавите към вашето ястие.

Сервирайте го в компанията на свежа салата от сезонни зеленчуци и му се насладете. Похапнете го, докато все още е топъл и божествено ароматен!

Мария Стратиева
Мария Стратиева Отговорен редактор
Новините днес