В сезона на гриповете и настинките сме. Няма да пропуснем да ви споделим за един уникално вкусен, ароматен и полезен компот, за който се твърди, че успява да укрепи имунитета ни.
Ето и какви продукти са ви нужни за приготвянето му:
• дюли - 4 бр. големи;
• вода - 2 литра студена;
• мед - 8 с.л.;
• лимонтузу - 10 г;
• индрише - 8 бр. по желание.
Начин на приготвяне:
Имайте предвид, че дюлите са едни от най-полезните плодове, когато става въпрос за укрепването на имунитета. Ако се чувствате отпаднали, компотът ще ви помогне да се изправите бързо на крака.
Приготвянето му е като детска игра. Най-напред трябва да си набавите голям съд, в който да излеете водата. Към нея се добавя лимонтузуто и се бърка, докато не се разтвори.
Дюлите се измиват старателно, почистват се от семената, а след това се режат на малки кубчета.
Задължително пийте това за по-силен имунитет през есента
Кубчетата се слагат в разтвора, за да не потъмняват. След това идва ред на пълненето на самите буркани.
Във всеки един буркан се слагат по две супени лъжици мед и по едно индрише. След това доливаме с вода, затваряме с капачки и слагаме да се вари. Компотът се вари приблизително 25 минути.
Задължително съхранявайте на тъмно и хладно място.
Този компот е перфектният десерт, с който да подсилите имунитета си.
