Зеленият боб е един от най-полезните зеленчуци. Добрата новина е, че всеки може да си консервира дузина бурканчета, които да похапва през зимните месеци. Лесно е, а и не отнема почти никакво време. Единственото, от което се нуждаете, е желание и малко продукти.
Ето ги и тях:
• зелен боб - 1 кг;
• сол - 1 с.л.;
• вода.
Начин на приготвяне:
Фасулът се измива, почиства и след това се реже на парченца. Може да го нарежете на половини, зависи от големината на боба.
Зелен фасул – цяр за болните от диабет?
Зеленчукът се изсипва в буркан от 800 мл и се овкусява със сол. След това се налива вода до горе и бурканите се затварят с капачки. Стерилизацията отнема около 10 минути.
Когато извадите бурканите, обърнете ги с капачките надолу и изчакайте да се охладят. След това може да ги подредите на хладно и проветриво място.
Ето, че вашият консервиран зелен боб е напълно готов. Това е една от най-лесните рецепти, които винаги се получават!
