В книгата „Честотата на вибрациите” (ИК „Кръгозор”) Пени Пиърс с ум и такт преплита велики учения, лични преживявания, впечатления от своята работа като психолог и ни споделя своите методи и техники за повишаване на изконната честота, за да осъществяваме връзка с единното поле и да черпим информация, вдъхновение и сила.
Тя дава конкретни съвети как да материализираме и осъществяваме мечтите и желанията си, за да постигнем перфектния за нас живот.
Уверете се, че сте „в Потока”.
- Останете в момента, не хвърляйте проекции в бъдещето. Поддържайте интуицията отворена.
- Ангажирайте се с постъпващото; единното поле ще ви даде всичко, което ви е необходимо.
- Постъпващото ще изглежда или като мисъл в главата ви, или като случка откъм външния свят; правете онова, което ви носи най-голямо щастие и бъдете щастливи с онова, което правите.
- Простете на другите и на себе си, връщайки в ума си двете страни към състояние на невинност; защо отдаваме толкова голямо значение на този лъжовен свят, след като всички ние сме всемирни същества и светът е само сън? Любовта не таи горест. Работете върху себе си, за да породите промяна във всичко или всеки, с който сте свързани.
- Ценете и използвайте онова, което имате тук и сега; обработете го и извлечете цялата му хранителна стойност, защото това сте заявили, че искате и желаете. Нищо ново няма да дойде при вас, докато не използвате и не усвоите това, което вече имате. Защо вашата реалност е такава, каквато е? Забележете как всичко, което искате с яснота и увереност, идва почти незабавно при вас.
- Научете се да притихвате и да бъдете дълбоко наблюдателни редовно и често през деня, да надавате ухо към тихото гласче на душата ви. По какво се различават поривите на душата от властния глас на ума? Ето една подсказка: следете за разлика в тона, следете дали има напрежение – ако има, вероятно говори умът.
- Възпитавайте в себе си неутралност и мекота: очистете се от негативното, освободете се от вкопчването, напрежението, душевните блокажи, прекъснете негативния вътрешен монолог, трансформирайте негативите в автентично изразяване (намерете подаръците в боклука).
- Свалете етикетите от нещата, изживявайте непосредствено, кажете си: „Може би все още не виждам цялата картина. Може би има друг начин да се случат нещата. Може би не трябва да дефинирам това тук въобще.”
- Направете каквото можете, за да заличите скованите убеждения и мисловни структури, променяйте рутината и навиците си, поставяйте под въпрос всичко, което приемате за даденост, изнамирайте наново всичко, което вече знаете. Обновете се!!
Изберете вашата предпочитана вибрация, начина, по който обичате да се чувствате.
- Колкото пъти се сетите, отстъпвайте от позицията на волевата сила (линейно-последователна, ориентирана към правене и внушаваща усещане за отделеност) към съзнанието на Сърцето, разпознавайте борбата или реалността на двойствеността. Вместо да се борите, оставете нещата да бъдат каквито са и потърсете мъдрата причина вътре в себе си това да се случва във вашата реалност.
- Наблюдавайте вашите настроения, вътрешното си състояние, избирайте да бъдете щастливи, предпочитайте ниво на съзнание, което е най-близо до вашата „изконна честота” и следователно пропуска напътствията от душата ви да достигат до вас. Ентусиазмът, дори най-лекият, ведростта, искреността, невинността и любопитството са изпитана рецепта за щастие.
- Отваряйте се и се настройвайте към най-висшата честота, с която се чувствате добре, поканете следващото ваше по-висше ниво във вас, отваряйки всяка частица от вас.
- Разпознайте вашия истински аз, кой сте вие под етикетите? Намерете вашата същностна вибрация (оригинален тон) и се центрирайте в нея. Истинският аз никога не казва трябва.
- Обръщайте внимание на целостта на вашето тяло от светлина, представете си как вашето съвършено тяло от светлина влиза във вас и поема работата на всички части, вие сте в светлината и й се доверявате напълно. Оставете я да ви научи, да ви пречисти, да ви информира. Позволете си да се идентифицирате със Светлината, а не с вашата мъничка личност или его.
Избирайте вашата „изконна честота” отново, всеки път щом забележите, че сте я забравили.
Намирането на вашата изконна честота е най-важната повратна точка в процеса на трансформация. Една от най-ревностно пазените тайни в живота е, че когато си мислите, че падате в пропастта, всъщност се завръщате към себе си, че уж празното всъщност е пълно, че когато пресечете старото, веднага започва новото. Щом паниката и усложненията достигнат връхната си точка, когато използвате волята си, за да контролирате себе си и живота, трябва да се случат тези няколко неща:
1. Натиснете бутона за пауза и преустановете вътрешния диалог. Превключете от състояние „аз имам проблем” към усещане на дори най-мъничкото удоволствие вътре във вас.
2. Навлезте по-дълбоко в тялото си, успокойте се, вслушайте се в тишината, разстелете енергията си навън и се разпрострете на по-широко пространство. Дишайте. Вие сте си у дома.
3. Съсредоточете се върху качествата на душата като радост, искреност, невинност и спонтанна съзидателност. Потърсете и почувствайте вашата същностна вибрация – вашата изконна честота, - която съществува още откакто сте били малко сияещо бебе. Помислете си за онова ваше аз, което обичате, за начина, по който се чувствате, когато сте любящи, щастливи и щедри. Потопете се в удоволствието от собственото си битие. Оставете вашата изконна честота да пропие всяка частица от тялото, емоциите и ума ви.
4. След като се изпълните с вашата изконна честота, си я представете като тон и „огласете този тон с вашия камертон”, така че вибрацията да се понесе през вас и навън през полето около вас. Раздайте се на света с щедрост.
5. Представете си, че вашата изконна честота препрограмира и обучава наново клетките ви, докато вие се наслаждавате на усещането й. Когато нещо ново и автентично се издига от вашето спокойно, открито пространство, то ще бъде в синхрон с вашата изконна честота. Независимо дали е емоция, свързана с по-дълбоките ви въпроси, или любопитство, идея, възможност или човек – следвайте порива и му се отдайте напълно.
