Карантината намали броят на инфарктите и инсултите в България. Причината - покрай мерките за коронавируса се ограничиха и другите вирусни инфекции, които могат да провокират инфаркт. Това каза пред БНТ кардиологът доц. д-р Сотир Марчев началник на Клиниката по кардиология в Медицинския институт на МВР.
Така общото намаление на вирусните инфекции доведе до рекорден спад на инфарктите и инсултите за първите пет месеца в България. Общата смъртност в страната също е намалена, обясни той.
Три отвора в човешкото тяло са опасни при коронавирус – уста, нос, очи. Най-лошото е носът, най-доброто е очите. Дори казват, че ако се заразиш през очите го караш по-леко. Стигаме до ръцете. Все едно е дали ще си пипнеш устата с ръка или с ръце. Няма нужда да се сменят ръкавици – ако можещ да си сменяш ръкавиците по-често отколкото да си миеш ръцете, носи ръкавици. Ако не – по-добре хигиена. Аз си мия ръцете на 30 минути. Колкото по-трудно дишате с една маска – толкова тя е по-добра. Това е положението. Свиква се със всичко, понякога дори забравям да си свалям маската на път за вкъщи. Като с очилата, обясни практично доцентът.
За страха нещата са двустранни. От една страна, всички болни от вируса са болни от него плюс страха. Това важи за всички болести. Страхът най-добре се лекува с нормални човешки очи срещу тебе. Когато срещу теб застане нормален доктори и ти каже "хайде спокойно". На второ място са хапчетата. От друга страна, искаме обществото да спазва мерки. Ако много се успокоим няма да ги ползваме, затова известна доза страх е добре, подчерта доц. Марчев.
2 милиона българи се борят с високото кръвно. Искаме кръвното на хипертониците да бъде под 140 на 90, но не искаме на никого да го сваляме под 120 на 70. Верният път е средният. Както казват, има едно оптимално разстояние, от което жената изглежда най-добре. Така е и с кръвното. Търсим оптималното. На един човек като му свалиш кръвното 0 на 0 ти го убиваш. Затова трябва да спреш някъде по средата, каза още той.
Профилактичните прегледи са като с колите. Ако мислите, че сте железен - веднъж годишно. Ако сте като такси - два пъти годишно, за да сте сигурни, че всичко е наред, образно обясни експертът.
Съветите на специалиста в резюме: Поне 30 минути на ден спортувайте у дома, посъветва докторът. Любителският спорт подобрява имунитета. Контролирайте теглото, кръвната си захар и кръвното налягане. Носете маската си, така че да предпазвате носа си, защото той е най-възприемчив към вирусите.
