Постенето един-два дни седмично защитава срещу болестта на Алцхаймер, на Паркинсон и други невродегенеративни заболявания, са установили учени от Американския национален институт по стареенето в Балтимор, Мериленд, съобщи в. "Дейли телеграф".
Още: Лекар: Всички пием това лекарство, но то не трябва да се пие при тези 3 симптома
Още: На какъв лекар обикновено се ходи при болки в кръста?
Отдавна е известно, че намаленият прием на калории увеличава продължителността на живота на плъхове и мишки. Предполагаше се, че ефектът е сходен и у хората, но бе трудно тази хипотеза да бъде тествана.
"Намаленият прием на калории помага на мозъка, но постигането на подобен ефект чрез преустановяване на храненето не е най-добрият метод за придобиване на тази защита, заяви проф. Марк Матсън от лабораторията по невронауки в института.
За предпочитане е да се пристъпи към периодично постене, при което едва се хапва нещо, и след това се премине към периоди, в които се яде до насита."
Още: За плексит: На какъв лекар обикновено се ходи
Още: На какъв лекар се ходи обикновено при проблеми с бъбреците?
Невротрансмитери в мозъка са активирани, когато приемът на калории е намален. Резултатите от изследването бяха представени на годишната конференция на Американската асоциация за напредък в науката във Ванкувър, Канада. БТА
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
