Експерти от Eachnight.com разкриха тайните на добрия сън, използвани от британската кралица Елизабет Втора. Това съобщава вестник „Сън“, цитиран от БГНЕС.
Кралица Елизабет Втора се стреми да си ляга по едно и също време, за да спи добре. Обикновено изпива чаша шампанско, преди да си легне, после чете малко в леглото и заспива към 23:00 ч. Кралицата спи 8 часа и половина и става в 7:30 сутринта.
Когато съпругът на Елизабет Втора, принц Филип, е бил жив, той и кралицата са спали в отделни спални. Според експертите това им е помагало да спят добре, тъй като хъркането и движенията на другия са им пречели да заспят наистина дълбоко.
