Лечебните свойства на малините са известни още от древността. Въпреки развитата медицина и широка гама лекарства в аптеките, ползите на тези вкусни плодове са безценни. Най-често малината се използва като ефективно лекарство за настинки, въпреки че обхватът на нейното приложение е много по-широк.
За какво са полезни малините?
Тези сладки плодове съдържат салицилова киселина - основният компонент на повечето противовъзпалителни и антипиретични средства. Дори лекарите съветват много пациенти да си правят чай от малини, особено през зимата. В допълнение, малините, за разлика от аспирина, не провокират стомашни проблеми.
Витамините А, Е , B2, които се съдържат в малините, са отговорни за жизнения тонус, еластичността на кожата и красивия тен. Оттук и заключението: за да сте здрави и красиви, яжте малини!
Витамин С, който се съдържа в малините, е необходим за силен имунитет.
Фолиевата киселина е необходима за бременни жени и жени, планиращи бременност.
