Сигурно сте чували съвета да не пиете вода, която е престояла една нощ. Нека разберем дали е вярно или не!
Ако искате да сте здрави, трябва да пиете вода всеки ден. Но можете ли да пиете вода, която е престояла през нощта или за дълъг период от време? Можете ли да се разболеете от консумацията на застояла вода? Ами да, родителите ни съветват да избягваме да пием стара вода, но никога не са ни казвали ЗАЩО! И така, решихме да проучим въпроса.
Има ли някакви странични ефекти или е безопасно да се пие стара вода?
Когато става въпрос за пиене на вода, освен че проверяваме чистотата на водата, почти не обръщаме внимание на другите фактори, на които трябва. От това колко чаши вода пиете на ден до това колко стара е водата, имат голямо значение.
Защо не трябва да пиете водата, която е престояла цяла нощ до леглото ви
Повечето от нас имат навика да държат чаша вода близо до себе си, докато си лягат, в случай че почувстват жажда посред нощ. Тази чаша престоява там през нощта и ние се чудим дали е безопасно да пием водата на сутринта? Така че сега, ако и вие се чудите, имаме експерт, който ще ви отговори.
Диетологът Хари Лакшми каза: "Отговорът на този въпрос зависи от начина на съхранение на водата. Тъй като околната ни среда е пълна с прахови частици и замърсители, чашата с вода ще се замърси, ако е оставена непокрита цяла нощ. За здрав човек обаче е безопасно да пие вода, оставена през нощта, ако тя се съхранява правилно. Въпреки това нездрав или болен човек със слаб имунитет не трябва да пие престояла вода, тъй като това може да доведе до нова инфекция чрез замърсяване".
Пиете вода, престояла цяла нощ? Вижте какво може да ви се случи
Съществува ли понятие, наречено застояла вода?
Опитвали ли сте някога вода, която е била оставена навън цяла нощ? Тя няма същия вкус като предишния ден, дори и да е съхранявана правилно. "Това е така, защото водата започва да застоява за един ден, но противно на общоприетото схващане, бактериите или микроорганизмите не са виновни за по-малко приятния вкус. Промяната във вкуса се дължи на въглеродния диоксид във въздуха, който се смесва с водата, което води до по-ниски нива на рН в питейната вода" - казва Лакшми.
Макар че тази вода е напълно безопасна за пиене, повечето хора предпочитат да си налеят чаша прясна вода, тъй като вкусът ѝ не им допада.
Кой е най-добрият начин за съхранение на вода?
Най-добрият начин за съхранение на вода е в съдове, които не пренасят токсични химикали в съхраняваната вода. Трябва стриктно да се избягва използването на пластмасови бутилки за съхранение на вода, тъй като те често съдържат токсични вещества. Някои от съветите, които трябва да спазвате при съхранението на вода, са измиване и дезинфекция на съдовете за съхранение на вода, преди да ги напълните, тъй като след известно време те могат да започнат да миришат поради използването им.
