Лицето е първото нещо, което хората виждат, и е напълно нормално да желаете да бъде в отлична и перфектна форма. Нуждата от грижата за лицето е различна за всеки човек и също така се обуславя от това дали имате кожни проблеми или не. Затова преди да пристъпите към каквато и да е грижа, то определете типа кожа, който сте и от какво имате нужда.
Съвети за постигане на красива кожа на лицето:
• Използвайте слънцезащитни продукти, както през лятото така и през зимата. През зимата ултравиолетовите лъчи се отразяват в снега, а така можете да получите пигментни петна и преждевременно състаряване на кожата.
• Избягвайте да докосвате лицето си с ръце и ако имате пъпки, то не ги стискайте.
• Обърнете внимание на всичко, което консумирате. Забравете за всички сладки храни, вредни въглехидрати. Може да не видите веднага резултат, но ако сте постоянни, кожата ви ще се отблагодари.
Това са идеалните храни за вас, ако имате суха кожа
• Пийте повече вода. Това не значи да се насилвате, но можете да накарате мозъка ви да пожелае повече вода. Например, поставете чаша вода на масата и ръката сама ще отиде към нея.
• Винаги измивайте грима си, тъй като това може да бъде причина за появата на черни точки. Използвайте кърпичка, а след това нежен почистващ продукти. В кърпичките има консерванти и не са препоръчителни за измиване на лицето, тъй като остават следи.
• 90% от тайната за красива и сияйна кожа е правилното измиване. Гелът или пияната ви трябва да са високо специализирани в това да почистват дълбоко и нежно кожата.
• Мийте често козметичните си четки и сменяйте тампоните за грим. Така ще предотвратите появата на бактерии.
Бюти съвети: 10 задължителни неща за всеки тип кожа
• Ако имате мазна кожа и акнето е често срещан проблем, то използвайте кремове и маски със салицилова и азелаинова киселини. Те намаляват омазняването на кожата и така предотвратяват появата на пъпки.
• Масажирайте лицето си като използвате различни кремове или маски за масаж. Така ще помогнете на кожата да диша и ще подобрите кръвообращението. Можете да направите масаж за 5 минути и по време на ежедневното измиване.
Най-доброто, което можете да направите за кожата си, е да я обичате такава, каквото е. Стресът играе огромна роля в здравето не само на кожата, но и на тялото тяло. Ако не обичате себе си, то това се усеща от тялото и най-явно става си личи с кожните проблеми. Затова приемете се такива, каквито сте и полежете максималните грижи, които можете за справянето на проблемите ви със здравето на кожата си.
