Въпреки неприятното си име, копривата се смята, че носи множество ползи за здравето.
Чаят от коприва може да не изглежда като най-приятната напитка през студените дни, но тя има някои потенциални ползи за здравето.
Копривата може да се приема през устата за подобряване на симптомите, свързани с уголемена простата, включително често, болезнено, нощно или затруднено уриниране, за подобряване на симптомите на сенна хрема, като запушване на носа и сълзене на очите, и може да бъде ефективна при понижаване на кръвната захар и облекчаване на болката при остеоартрит.
Успокоява алергиите
В естественото си състояние растението стимулира алергична реакция, когато фините му косми докосват кожата. Въпреки това, когато се приготвя като чай, копривата всъщност може да помогне за успокояване на алергиите.
Премахва мускулни и ставни болки
Поради естествените си противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, копривата се използва от векове за лечение на възпалени, сковани мускули и стави. Копривата може да помогне за облекчаване на симптомите на остеоартрит и болки в ставите, обикновено на ръце, колене, ханш и гръбначен стълб.
Укрепва костите
Брашното от коприва доставя калций, магнезий и желязо , подсилващо костите. Растението съдържа също витамини D и K, които помагат на костите да използват калций за защита на костната плътност. Магнезият се съхранява в костите, подпомага здравината на костите и подпомага усвояването на калция. Ниският магнезий е свързан с остеопороза, хронично състояние на слаби и крехки кости. Недостигът на желязо също е свързан със загуба на костна маса.
Подобрява здравето на бъбреците, пикочните пътища и простатата
Като диуретик копривата може да насърчи здравословното уриниране. Растението коприва се използва като естествено лекарство за инфекции на пикочните пътища и за предотвратяване на камъни в бъбреците. Изследване на плъхове, публикувано през 2014 г,, показва, че намалява натрупването на калциеви оксалатни кристали в бъбреците, които допринасят за образуването на най -често срещания тип камъни в бъбреците. Констатациите от проучвания върху животни, обаче, не могат да се прехвърлят директно върху хората. Под грижите на лекар, екстракти от растението се използват за лечение на пикочните симптоми на увеличена простата, включително честа нужда от уриниране и затруднено изпразване на пикочния мехур. Източник на желязо и калий, чаят, приготвен от това пикантно, листно растение, може да помогне за отпускане на кръвоносните съдове и да подобри кръвообращението, както и да съдейства за облекчаване на проблема с разширение вени.
Успокоява кожните раздразнения
Благодарение на антихистаминовите, противовъзпалителни, антимикробни и болкоуспокояващи способности на растението, копривата има дълга история, използвана за лечение на кожни раздразнения като екзема и акне. Изглежда, че намалява зачервяването и подуването, успокоява сърбежа и ускорява заздравяването. За да получите тези предимства за почистване на кожата, можете да изпиете чая - или можете да сварите чаша, да я охладите и да нанесете течността директно върху кожата си, но задължително след тест за алергия върху малка част от кожата.
