Хигиената е важна за всеки себеуважаващ се човек. Ако не спазвате лична хигиена, надали някой би пожелал дори да разговаря с вас. Разбира се, че всеки има моменти, в които няма достъп до баня ден-два, но това не е причина да се изостави и да носи след себе си неприятна миризма.
Ето няколко хитринки, с които бихме могли да излезем “чисти” от такава ситуация.
Използвайте масла за тялото си
Вместо дезодоранти и парфюми можете да се погрижите за благоуханието си като използвате ароматни масла за тяло. Предимството им е, че техният аромат е по - траен върху кожата, отколкото този на дезодоранта например.
Бебешките кърпички - спасителният пояс в трудни ситуации
Ако се чувствате мръсни или имате нужда просто да се изкъпете, но нямате достъп до баня и душ, заложете на бебешките мокри кърпички. Те имат почистващи свойства и ще си накарат да се чувствате по-добре и по-хубаво ухаещи.
Използвайте дезодоранта по - често
Ако искате да предотвратите изпотяването и съответно неприятната миризма пръскайте се по-често с дезодорант през деня.
Подменяйте си бельото
Има хора, които се изпотяват по-обилно в интимната зона. Ако и вие сте сред тях опитайте се да си сменяте бельото по-често, за да избегнете миризмата от изпотяването.
Не забравяйте да си сменяте чорапите
Именно краката се потят най-много от всички други части на тялото. Някои хора успяват да се сдобият и със доста неприятна миризма в следствие на това. Затова подменяйте чорапите си често и няма да страдате от неприятната миризма.
Заложете на зеленчуците и плодовете
Внимавайте с храната, която приемате особено ако нямате достъп до баня. По-силните подправки като чесън, лук и други могат да влошат положението с телесната миризма.
Носете по-свободни дрехи
Тесните дрехи ви карат да се изпотявате в определени зони, които притискат. Ако искате да се чувствате свежи по-дълго време заложете на по-широките и свободни дрехи.
Пийте повечко вода
Добрата хидратация би могла да помогне в справянето с неприятната миризма. Затова пийте колкото може повече вода.
Добрата хигиена говори добре за вас. Колкото и добър човек да сте ако разпръсквате навсякъде, където отидете неприятна миризма хората ще ви отбягват и няма да гледат сериозно на вас, а точно обратното - ще ви се присмеят. Липсата на душ известно време не е оправдание за ниското ниво на хигиена. Ако имате желание ще намерите начин да се освежите и да ухаете наистина приятно.
