Всички сме били там преди. Занимавате се със собствените си дела, вървите си по пътя, когато изведнъж се сблъсквате с някой, който просто ви потиска. Може би той има лош ден и си го изкарва на вас. А може би просто е негативен човек като цяло. Така или иначе, не можете да не усетите негативната енергия, която се излъчва от тях. А след като веднъж сте били засегнати от лошите им вибрации, е трудно да се отърсите от тях.
Но не се притеснявайте, има начини да се предпазите от негативната енергия на другите. С помощта на тези прости съвети ще можете да изсмучете негативната енергия на хората около вас, така че да останете позитивни и продуктивни през целия ден.
1. Направете крачка назад
Когато почувствате, че сте засмукани от негативната енергия на някой друг, е важно да направите крачка назад - буквално. Дистанцирайте се от човека или ситуацията, доколкото е възможно. Ако не можете физически да се отдалечите от ситуацията, опитайте се да направите мислено крачка назад, като се съсредоточите върху дишането си и броите до 10. Това ще ви помогне да прочистите главата си и да пренасочите енергията си към положителни мисли.
2. Присъствайте в момента
Един от най-добрите начини да се предпазите от негативната енергия е да присъствате в момента. Когато се притесняваме за бъдещето или се занимаваме с миналото, не можем да се съсредоточим изцяло върху тук и сега - и тогава негативната енергия има възможност да се промъкне. Затова, вместо да оставяте ума си да блуждае, съсредоточете се върху дишането си и забелязвайте усещанията в тялото си. Това ще ви помогне да останете заземени и центрирани, за да можете да се справите по-добре с всичко негативно, което ви се изпречи на пътя.
Магнитни бури удрят България през ноември, вижте на кои дати
3. Визуализирайте силово поле за защита
Друг ефективен начин да се предпазите от негативната енергия е да визуализирате около себе си силово поле за защита. Представете си, че около вас има мехур от бяла светлина, който отклонява всяка негативна енергия, която се появява по пътя ви. Това упражнение за визуализация ще ви помогне да създадете енергийна бариера между вас и негативната енергия на другите, така че да останете незасегнати от техните лоши вибрации.
4. Изпратете им любов и светлина
Един от най-добрите начини да неутрализирате негативната енергия на някой друг е да му изпратите любов и светлина. Това не означава, че трябва да бъдете негов приятел или да одобрявате поведението му - това просто означава да му пожелаете добро от място на състрадание, а не на осъждане. Следващият път, когато на пътя ви се изпречи някой с лоши вибрации, опитайте се да му изпратите малко любов и вижте как това ще се отрази на неговата енергия (и на вашата!).
Следващият път, когато някой внесе негативна енергия в пространството ви, не се колебайте да използвате тези съвети, за да се предпазите от лошите му вибрации. Като направите крачка назад, останете в настоящето, визуализирате силово поле за защита и им изпратите любов и светлина, ще можете бързо да се отървете от негативната им енергия, така че тя да не повлияе на деня ви - или на живота ви!
