Чаят от джинджифил има специфичен вкус, който не всеки ще хареса. Той се компенсира със своите ползи за здравето: отлично загрява, премахва запушения нос, помага при настинки и грип, добавя енергия - и това не са всичките му ценни свойства. Защо си струва да пиете чай от джинджифил и как да го приготвите? Открийте доказани рецепти за чай с джинджифил.
Чаят с джинджифил, въпреки че можете да го купите в много магазини за хранителни стоки, не е толкова популярен, както другите чайове с добавки от плодове и подправки. За много хора препятствието е неговият специфичен, интензивен, понякога дори възприеман като пикантен вкус.
Струва си обаче да пиете чай от джинджифил през следващите студени месеци, защото можете да почувствате ефектите му почти веднага. Острият му вкус (в полза на здравословните свойства) може да бъде смекчен, като добавите например резен лимон или портокал, малко мед или дори щипка куркума .
За да се възползвате пълноценно от ценните свойства на джинджифиловия чай, си струва да го приготвите сами, като използвате пресния корен от джинджифил.
Какви са свойствата на джинджифиловия чай?
- Той успокоява симптомите на вирусни инфекции, тъй като джинджифилът съдържа вещества, които имат противовъзпалителни свойства
- Перфектно загрява - стимулира кръвообращението. Той действа добре не само по време на инфекции с треска, но и в студените дни
- Добавя енергия
- Подпомага имунната система
- Помага при храносмилателни проблеми - действа жлъчегонно, успокоява метеоризма, стимулира отделянето на стомашен сок
- Той предпазва от образуването на кръвни съсиреци - затова джинджифилът и чаят с джинджифил трябва да се използват от хора с повишени нива на холестерол
- Успокоява менструалните спазми
- Подобрява метаболизма
- Намалява гаденето - причинено от бременност , морска болест и мигрена
- Има диуретичен и противооток ефект
- Подобрява кръвоснабдяването на мозъка, благодарение на което повишава концентрацията и подобрява паметта
- Помага за облекчаване на възпалението в устата.
- Чаят с джинджифил също си струва да се използва по време на инфекция - той успокоява възпалено гърло и ускорява възстановяването в случай на настинка и други вирусни инфекции. Джинджифилът е противовъзпалителен и има дезинфекционни свойства, а също така силно загрява, което ще оцените особено, ако имате треска. Благодарение на последното свойство, чаят с джинджифил също ще бъде чудесна напитка за студените дни - пиенето му точно преди да излезете от къщата ще ви затопли по пътя за работа и ще ви даде нужната енергия.
