Всяко утро е нова битка. Борба за щастие, борба за любов, борба за това да заобичаме най-големият си противник - този, който виждаме в отражението в на огледалото си.
Но в тези битки не ни помагат големи мускули и тежки копия, в тях може да спечелим само, когато се научим да обичаме мъдро. ю
В своята книга "Войн на светлината" писателят Паулу Коелю пише:
Още: Тайната на Вселената: Всичко се сбъдва, просто трябва да спреш да го желаеш
"Воинът на светлината не разчита само на собствените си сили; използва също така и енергията на противника си. В началото на битката той не разполага с нищо друго, освен с ентусиазма си и с ударите, които е усвоил, докато е тренирал; сражавайки се обаче, открива че ентусиазмът и тренировките не са достатъчни: нужен е опит.
И тогава той отваря сърцето си за Вселената и моли Бог да го вдъхнови, така че всеки удар на врага да се превърне за него в урок по защита.Другарите му отбелязват: ”Колко е суеверен! Излезе от битката, за да се моли. Бои се от ловкостта на противника.”
Воинът не отвръща на тези провокации. Знае, че без вдъхновение и опит никоя тренировка няма да даде резултат."
Великите умове на историята са обединени под една обща идея - никога не трябва да говорим лошо за себе си.
Още: Вселената записва всичко: 3-те най-страшни кармични дълга
Светът вече е достатъчно суров към нас - защо да се присъединяваме към общия хор на негативизма - 7 вечни урока от велики умове могат да променят живота ви и да ви напомнят да се грижите добре за себе си.
През цялата история учени и мъдри хора са споделяли бисери от мъдрост, които са отекнали през вековете. Техните идеи ни помагат да се ориентираме в сложността на живота и ни помагат да развием доброта, устойчивост и решителност.
Ето някои вечни уроци и цитати от велики мислители , всеке от които е нежно напомняне да се грижите за себе си и отношенията си с грижа и намерение.
1. Бъдете мили с другите
Още: Топ 20 мисли на Аристотел, които са все по-актуални днес
"Отнасяйте се с всички с доброта и уважение, дори и с тези, които са груби с вас. Не защото те са достойни хора, а защото вие сте достоен човек", Конфуций.
Тези думи ни напомнят, че нашите действия отразяват нашите ценности, а не поведението на другите. Любезността не означава получаване на одобрение или съобразяване с настроението на момента. Става дума за това да останеш верен на почтеността си. Начинът, по който се отнасяме към другите, отразява начина, по който се отнасяме към себе си.
2. Следвайте сърцето си, а не тълпата
„Следвайте това, което докосва сърцето ви, а не това, което хваща окото ви“, Рой Т. Бенет
Още: Будистки монах: Способността да забравяте е инстинкт за самосъхранение
Живеем в свят, пълен с разсейващи фактори - ярки светлини, бързи решения и отминаващи тенденции, а щастието се намира, когато съгласувате действията си със страстите си. Когато вземате решения, които говорят на сърцето ви, животът е по-пълен, по-богат и по-автентичен.
3. Приемете всяко начало
„Когато една врата се затвори, друга се отваря; но често ние гледаме толкова дълго и със съжаление затворената врата, че не виждаме тази, която се е отворила за нас“, Далай Лама
В човешката природа е да се обсебваме от това, което сме изгубили – работа, връзка или мечта. Но животът е пълен с втори шанс. Ако насочим вниманието си от миналото към възможностите пред нас, ще открием пътища, които не сме виждали досега.
Още: Индианска мъдрост за щастлив живот: За да чуеш себе си, ти трябват дни на тишина
4. Направете пауза преди да реагирате
"Не отговаряй на никого, когато си ядосан, не обещавай нищо, когато си щастлив, не вземай решения, когато си тъжен", Цицерон.
Нашите емоции са силни и могат да повлияят на нашата преценка. Момент на пауза - дълбоко вдишване, разходка или тих размисъл - може да направи разликата между избор, за който съжаляваме, и този, с който се гордеем.
5. Бъдете верни на себе си
Още: Как отглеждат деца в Тибет: Усмивка заради самата усмивка
„Един от важните уроци, които научих по време на моето пътуване, е, че не можеш да угодиш на всички, така че дори не опитвай“, каза Далай Лама.
Желанието за всеобщо одобрение е пътят към разочарованието. Вместо това се съсредоточете върху това, което смятате за правилно. Когато спреш да преследваш одобрението на другите, печелиш нещо много по-ценно – самоуважение и спокойствие.
6. Никога не е късно
„Никога не си твърде стар, за да си поставиш нова цел или да мечтаеш за нова мечта“, К. С. Луис.
Още: Стари души: Тези зодии носят древна мъдрост в себе си
Възрастта е само число. Независимо дали учите език на 50, започвате бизнес на 60 или преследвате страст, която сте оставили на заден план преди десетилетия, сега винаги е подходящият момент. Всеки ден е празна страница, която трябва да бъде написана.
7. Говорете добре за себе си
"Никога не говорете лошо за себе си, дори на шега. Умът ни не прави разлика. Думите са енергия. Ако можете да промените това, което казвате за себе си, ще промените живота си."
Често мислим, че саркастичните шеги са безобидни, но думите носят енергия. Ако продължавате да си казвате, че не сте достатъчно добър, вашето подсъзнание вярва в това. Сменете ъгъла. Говорете със себе си така, както бихте говорили със скъп приятел – с доброта, насърчение и любов.
Още: Мощен магически ритуал на будистките монаси за сбъдване на желания
Помислете за това: светът вече е достатъчно суров към нас - защо трябва да се присъединяваме към общия хор на негативизма?
Мъдростта на тези велики умове е необходима не само за четене, но и за живеене. Всеки цитат е стъпка към живот на самоуважение и радост.
Какви качества притежават хората, смятани за мъдри
