В ежедневието си влизаме в контакт с безброй повърхности и предмети, много от които са носители на микроби и бактерии, които лесно могат да се прехвърлят върху ръцете ни. Макар че поддържането на добра хигиена е от решаващо значение, важно е да сме наясно със седемте най-мръсни и заразни неща, които докосваме всеки ден.
Смартфони: Любимите ни смартфони са развъдник на бактерии. Проучванията показват, че средностатистическият смартфон приютява повече микроби, отколкото тоалетната чиния. Постоянното боравене с тях и излагането им на различни повърхности превръщат тези устройства в свърталище на бактерии, включително патогени, които могат да причинят заболявания.
Пари: Парите и монетите често се разменят, като преминават през различни лица и места. Тази постоянна циркулация прави парите едно от най-мръсните неща, които докосваме редовно. Те могат да бъдат носители на широк спектър от бактерии и вируси, което представлява риск за тези, които редовно боравят с тях.
Предметите, които винаги са мръсни и трябва да се почистват
Бутони на асансьори: Асансьорите са места с висока интензивност на движение, а бутоните в тях натрупват микроби от безброй пръсти. Тъй като хората натискат тези бутони през целия ден, те се превръщат в развъдник на бактерии, включително такива, свързани с респираторни заболявания.
Колички за пазаруване: Количките в супермаркетите се докосват ежедневно от много хора, а в много магазини те не се почистват редовно. Изследвания са установили, че дръжките на количките за пазаруване могат да са носители на бактерии като E. coli и други вредни микроби, което излага купувачите на риск от заразяване.
Клавиатури на банкомати: Подобно на бутоните на асансьорите, клавиатурите на банкоматите често се докосват от много хора и техните повърхности могат да се превърнат в убежище за микроби. Хората често използват банкомати, без да си измиват ръцете веднага след това, което допринася за разпространението на бактерии.
Ще паднете, когато разберете кои са най-мръсните предмети вкъщи
Повърхности в обществения транспорт: Парапетите, седалките и други повърхности в превозните средства на обществения транспорт се докосват ежедневно от безброй пътници. Тези повърхности могат да бъдат носители на вируси и бактерии, особено през грипния сезон, поради което е важно да се практикува добра хигиена на ръцете след използване на обществения транспорт.
Компютърни клавиатури: Независимо дали са вкъщи или в офиса, компютърните клавиатури се използват често и с течение на времето могат да натрупат мръсотия и бактерии. Редовното почистване е от съществено значение за предотвратяване на натрупването на вредни микроби, които могат да доведат до заболявания.
За да се сведе до минимум рискът от инфекция, е изключително важно да се спазват добри хигиенни навици, включително редовно миене на ръцете със сапун и вода или използване на дезинфектант за ръце. Освен това почистването и дезинфекцирането на често докосвани повърхности може да помогне за намаляване на разпространението на микроби. Осъзнаването на най-мръсните неща, които докосваме ежедневно, дава възможност на хората да предприемат активни стъпки за поддържане на чиста и здравословна среда.
