Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Проучване: Как влияе маската по време на фитнес упражнения

09 март 2021, 07:50 часа • 1635 прочитания

Маските за лице може да се носят безопасно по време на интензивни упражнения и биха могли да намалят риска от разпространение на COVID-19 в закритите фитнес зали, сочат предварителни резултати от италианско изследване, съобщава "24 часа". Учени в Милано тестваха честотата на дишане, сърдечния ритъм, кръвното налягане и нивата на кислород на шест жени и мъже на велоергометри, със и без маска.

Доброволците са били здрави възрастни хора - средно на 40 г., направили три кръга упражнения. Първият бил без маска за лице, другият с еднократна хирургическа маска, а последният с маска с висока степен на защита FFP2. По-многослойната маска FFP2 довела до не повече от 10% намаляване на усвояването на кислород. Хирургическата имала почти същото въздействие, казват изследователите. Малко по-ниската способност на участниците да изпълняват енергични упражнения се обяснява с това, че вероятно им е по-трудно да дишат през маската, се казва в статията, публикувана в медицинското списание на Европейското респираторно общество.

“Това намаление е умерено и най-важното е, че не предполага риск за здравите хора, които правят упражнения с маска за лице дори когато се натоварват до максимума от силите си”, казва кардиологът д-р Масимо Мапели. “Докато чакаме повече хора да бъдат ваксинирани срещу COVID-19, тази констатация може да има практически последици в ежедневието, например, потенциално да направи по-безопасно отварянето на закрити фитнес зали.” Трябва да се направят повече изследвания, за да се види дали същото би било вярно за хората със сърдечни или белодробни заболявания, казват учените. Очакват се и изследвания дали носенето на маска влияе върху способността на хората да извършват ежедневни дейности като домакинска работа или изкачване на стълби.

Атанаска Маркова
Атанаска Маркова Отговорен редактор
Новините днес