Лятото е тук с пълна сила и изключително високи температури, които може да са много опасни за живота и здравето ни. Ето какво съветват експертите от БЧК, за да се предпазим от отрицателното влияние на горещото време.
1. Излагането на откритите части на тялото на преките слънчеви лъчи може за кратко време да предизвика изгаряния, а високата температура да предизвика термичен шок.
2. Най-застрашени са малките деца, възрастните, сърдечно болните, както и хората с по-светла кожа.
3. Ако имате главоболие, гадене, повръщане, мускулни крампи и/или не уринирате през последните часове, вероятно имате обезводняване. Препоръчва се в случая да се пие вода в малки количества, на малки глътки до стабилизиране на състоянието. Потърсете медицинска помощ.
4. Ако забелязвате обърканост, дезориентираност, силна изнервеност или друга промяна на психичното състояние, най-вероятно се касае за топлинен удар. Потърсете медицинска помощ.
