Един от любимите ни плодове, това са крушите. Те са сладки, сочни и божествено вкусни. Да не говорим, че са несравнимо вкусни. С тях можете да си направите сладка, смутита, десерти и каквото друго ви се похапва.
Има обаче още една причина, поради която си струва толкова много да обичате круши – с тях можете да прогоните махмурлука и при това за отрицателно кратко време.
Как да се отървете от махмурлук: инструкции, лайфхакове и научни доказателства
Счита се, че плодовете успяват да намалят алкохолното съдържание в кръвта на човек. Крушите щадят от неразположение, което обикновено усещаме след препиване. Има обаче една специфика, с която трябва да се съобразите. Плодът следва да бъде консумиран преди самата почерпка, а не след нея. В противен случай няма как да се възползвате от това тяхно полезно действие.
Разбира се, крушите имат и редица други полезни свойства, които в никакъв случай не бива да пренебрегвате. Жълтите плодове съдържат антиоксиданти и успяват да се борят с възпалителните процеси.
Те са богати още на йод, фосфор, магнезий, калий, калций, витамин А, витамин С, витамин В2, витамин В3, витамин В4, витамин В9, витамин К.
Да не забравяме да споменем, че крушите са богати и на флавоноиди. Може най-спокойно да консумирате този плод, ако страдате от запек, проблеми с очите, чревни разстройства, слаб имунитет, затлъстяване и друго.
Не забравяйте редовно да похапвате круши, те са изключително полезни за организма на човек. Ако сте решили да се почерпите, изпийте няколко чаши сок от плода, преди консумацията на алкохолни питиета. Така на следващия ден от махмурлука няма да има и следа и ще се чувствате свежи и енергични, както обикновено.
