Продукти:
100 г овесени ядки
1 л вода
Начин на приготвяне:
Подберете едри овесени ядки. Пригответе преварена вода. Залейте ядките с водата и оставете да престои през нощта или 12 часа в друго време на денонощието.
Разбъркайте сместа и я пресипете в блендер. Разбивайте до побеляване.
Прецедете през сито, върху което сте сложили 1-2 слоя марля.
От 100 г овесени ядки би трябвало да се получи около 800 мл мляко.
Източник: 1000.menu
Вижте още РЕЦЕПТИ ТУК
