Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Най-здравословната и най-лесна баница, по която домакините полудяха

05 юли 2022, 11:40 часа

Време е да разкрием пред вас рецептата за една безумно вкусна и също толкова здравословна баница. Ако веднъж си я приготвите, няма да искате да опитате друго тестено изделие.

Ето и какви продукти са нужни за здравословното изкушение:

  • яйца - 4 бр.;
  • сирене - 200 г;
  • извара - 300 г;
  • брашно от тапиока - 1 ч.ч.;
  • ленено семе - 2 с.л.;
  • кисело мляко - 2 с.л. с връх;
  • сода бикарбонат - 1 к.л.;
  • кокосово масло - 1 с.л.

Начин на приготвяне:

Яйцата се разбиват, а към тях се добавя киселото мляко, в което предварително сме угасили содата.

Сместа се разбърква и след това към нея се добавя натрошеното сирене, изварата и лененото семе. За предпочитане е то да бъде смляно или натрошено, защото така по-лесно се преработва от организма на човек.

Перфектните банички - бързи и вкусни

Следващата стъпка е добавянето на брашното от тапиока. Това следва да се случва при непрекъснато бъркане.

Кокосовото масло се втечнява на котлона и с него се мажат стените на тавичката. Тестената смес се изсипва и разстила в тавата.

Баничката се пече приблизително 20 минути в предварително загрята фурна. Вкусът й се получава ненадминат. Струва си да опитате тази вкусотия. Гарантираме ви, че няма да съжалявате.

Добър апетит!

Мария Стратиева
Мария Стратиева Отговорен редактор
Новините днес